人体上有个穴位名为会阴穴，存在我们肛门和生殖器官的凹陷地方。简单说来就是，会阴穴的位置在会阴部位，相反男性的阴囊根部与肛门部位连接的地方就是其所在的位置，而对于女性来说它是在阴唇与肛门连线的中间位置。很特别的位置上存在着一个穴位，但它绝对存在存在着一个重要的作用。
经络学会说明每一个穴位的特别之处和作用，会阴穴的位置在前阴和后阴之间，本穴会与两阴之间，且为任、督、冲三脉之会，因此称为会阴穴，它是人类想要活得久的要穴。人体的此穴和头部百会穴为直线，是人体的精气有力通道。百会是阳接天气，会阴是收地气，他们是相互联系的，相应感应的，保持着任督二脉的正常进行，保持阴阳气血之平衡，它是人类生命活动的重要组成部分。
如果你平时按摩会阴部的穴位，可以清除体内的淤血，可以交接和流通并且促进阴阳气的循环，对调养生理和生育功能有着特别的意义。按摩会阴穴，还可以对痔疮、便秘、小便频数等问题有好的解决作用。
和它相对应的穴位在头部叫百会穴。会阴穴和百会穴之间相互连接，促进人体的阴阳平衡并且使阴阳贯通无阻。，他们其中一个是阳接天气之所，另一个为阴接地气之处，它们是任督二脉气血运行的一个重要组成部分，是阴阳平衡的重要条件。
会阴穴的保健方法有针刺法：睡前躺在床上半坐，食指放在中指背上，然后让中指指端按摩会阴108下，感觉有酸痛感就可以结束了。
做完这些以后，你会感觉整个人都充满力量，而且会阴穴能够醒神。可有利于遗精，遗尿，阳痿，的治疗，促进这些症状的好转。其中重要的一点是，它也是急救和溺水的重要穴位，窒息，产后昏迷，精神错乱可以刺这个穴位。
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