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2019.10.27
三换掌式名考释:《陈式太极拳》有此名,据说系陈发科先生根据锻炼的需要而增入的,陈鑫老谱、《陈氏太极拳汇宗》无此名,其它各式太极拳无此名。此式掌法三变,故名三换掌。
此式共有三个分解动作。
动作一、二、三:眼、身、手、作用均参照图19—1、2、3。但步法变化较大。动作一,左膝弓塌,右膝内收成右半仆步;动作二,恢复右侧马步;动作三,变右半盘步(图43—1、2、3)。
要点:注意步法与十九式的不同,前式以练右腿为主,此式则以练左腿为主。
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