春季清新滋补养生粥

  

• 无名最爱春季清淡养生滋补粥精选

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  茼蒿牛肉粥

  茼蒿又称“皇帝菜”，含有丰富的营养物质，且气味芬芳，可以养心安神、稳定情绪
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  菠菜猪肝粥

  猪肝粥具有补血明目、养肝健脾的作用，适合贫血头眩、目疾、肝病等患者食用。
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  菊花胡萝卜粥

  滋肝、养血、明目、清热
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  小米红枣粥

  此粥有健脾益脾、安神补血的功效
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  核桃红豆粥

  红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效
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  百合莲子大枣粥

  莲子有益心补肾、健脾止泻、固精安神、健脑的作用
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  鸡汁枸杞山药粥

  枸杞益气补血，春季食用对脾胃特别好
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  芹菜素粥

  常吃些芹菜粥，对降低血压、减少烦躁有一定好处。
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  山楂莲子百合粥

  山楂虽小，可它却含有丰富的营养成分。
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  枸杞菊花粥

  现将两者合二为一成一款冰粥，可以清热解毒，口感也极佳。
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  红枣薏仁菊花粥

  红枣薏仁菊花粥，健脾、安神，利湿， 爱美MM们食用还可以养颜呢。
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  核桃猪肝粥

  常吃核桃，健康永远“核”你在一起