这些食物不止用来吃，还能拿来治灰指甲、手脱皮···

身体有些小病小难是常有的事，虽然不会严重到下不来床，但仍会给生活添加许多烦恼。好在很多常见的食物其实对很多小病小灾有效，了解后不妨一试哟！

手脚裂口——桔子皮

冬季皮肤油脂分泌少，皮肤干燥粗糙，手脚裂开，严重时出血，尤其是中老年人。

• 有一个很好的妙方就是用3-5个桔子的皮，放入盆中用开水泡2分钟，先洗手再泡脚至水不热为止，每天晚上用一次，连续3-4天，皮肤干燥粗糙的情况也就好转了。

感冒咳嗽——白萝卜泡蜂蜜

• 取一个白萝卜，洗净去皮。将萝卜切成丁，大小如豆，将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中浸泡，2小时后把冲泡的白萝卜蜂蜜汁倒出一大汤匙，用温水稀释，一天喝4-5次，可以起到迅速止咳的作用。
  

痘痘恢复——蛋黄涂脸

• 使用蛋黄与番茄、黄瓜汁混合均匀，敷在脸上约1分钟，再用清水洗净，对痘痘恢复很有帮助。
  

嘴唇干裂——红枣银耳

秋冬季节天气干燥，嘴唇容易发干、起皮。

• 教你一招：抓银耳一把，取红枣10枚左右，放冰糖煮开，早晚各一次。几天后症状就会消失。

去黑头——花椒

• 用花椒熬水，去掉花椒，用滤出的水洗脸，花椒水可以很好的灭螨虫及其它细菌，对预防和减少黑头有很好的帮助。

鼻炎——葱白

新鲜的葱白洗净，取葱白捣烂，用小团棉球浸葱汁，先用棉签沾淡盐水擦拭鼻孔，然后把棉签塞入鼻孔内，轻轻呼吸，保持数分钟，直到刺激感消失取出，再换新棉球，每天一次，一次5-6个棉球。

除皱纹——黄瓜汁

鲜黄瓜汁半两，加上等量鸡蛋清（约一个鸡蛋）搅匀，每晚睡前先洗脸，再涂抹面部皱纹处，次日晨用温水洗净，对改善皱纹有不错的效果。

冻疮——白萝卜

萝卜中含有丰富的维生素A/C等各种维生素。

• 将萝卜切片，用电炉或炭火等热源烘软，贴在冻疮患处。

脖子后背长痘——绿豆

有些朋友脖子、后背、前胸等地容易长痘，这叫毛囊炎，可以将绿豆碾碎加水，涂抹痘痘，对痘痘恢复有帮助。

灰指甲——米醋

用米醋泡灰指甲20分钟左右，会有效抑制指甲下真菌和细菌、微生物的存活和扩散。