今天是“入伏”第一天，也是一年一度“三伏灸”的好时机。三伏灸属于中医“天灸”疗法，因为治疗的时间是每年的三伏天，所以又称为三伏灸。
“天灸”是中医传统灸法中的一种，也称“药物发泡”或“敷贴发泡”，是选用一些对皮肤有刺激作用的药物，贴敷在人体穴位上，引起局部皮肤潮红、充血，甚至起泡，来达到治疗疾病的目的。
三伏灸的治病原理是“冬病夏治”理论。
一般冬天容易发作的疾病，如哮喘、慢性支气管炎等，患者大都素体阳虚，体内阴寒太盛，冬天天气寒冷，容易发病。而三伏天是一年中气温最高的时候，自然界的阳气最盛，人体内的阳气也最充沛，热能温阳，阳能祛寒。
另外，天气热，人体毛孔大开，药力容易渗透。三伏灸借助天时，能一举扫荡体内的阴寒之气，防止疾病在冬季发作。
因阳虚寒凝而致的疾病大都可以采用三伏灸疗法，包括哮喘、慢性支气管炎、肺气肿、慢性阻塞性肺病、风湿性关节炎等。所谓阳虚寒凝，主要是指有怕冷、鼻涕或痰液白而清稀、受寒后症状明显加重等症状表现。
不同的人、不同的疾病所选用的药物和穴位也不尽相同，应辩证施治。以下介绍一些常见病的三伏灸疗法：
慢性支气管炎
取穴：初伏取天突、大椎、肺俞、膏育穴；中伏取定喘、风门、脾俞穴；末伏取膻中、百劳、命门、肾俞穴。
药物：取白芥子、甘遂、延胡索各一份，细辛半份，烘干磨粉，用生姜汁调成稠糊状，做成直径约1厘米、厚约0.3厘米的饼状。
操作方法：把做好的药饼固定在穴位上。每次贴药时间视年龄、病情而定，15周岁以下和病情较轻者贴4～6小时，余者贴6～8小时。初伏、中伏、末伏的第一天各贴药1次。
哮喘
取穴：大椎、肺俞穴。
药物：取白芥子、甘遂、细辛、延胡索适量，研末，治疗前一天用姜汁和凡士林调成膏状，备用。
操作方法：取厚约0.3厘米的鲜生姜片，放在穴位上，在姜片上放直径1厘米的圆锥形艾炷，先艾灸到局部皮肤潮红，连续灸三次。然后把调好的膏药贴到穴位上，一般贴4～24小时，然后撕掉即可。分别在初伏、中伏和末伏的第一天贴药。
过敏性鼻炎
取穴：初伏取百劳、肺俞、膏肓穴；中伏取大椎、风门、脾俞穴；末伏取大杼、肺俞、肾俞穴。
药物：取甘遂、麻黄、细辛、半夏、麝香等分，研成粉末，加新鲜的姜汁调匀，做成直径约1厘米、厚约0.3厘米的药饼。
操作方法：按上述取穴敷贴，每次贴药4小时左右。分别在初伏、中伏和末伏的第一天贴药。
预防感冒
取穴：取大椎、风门、肺俞、定喘、膏肓穴。
药物：白芥子、细辛各1份，甘遂、延胡索各半份，烘干研成粉末，用生姜汁调成稠糊状，做成直径约2厘米，厚约0.5厘米的药饼，在正中放少许麝香，备用。
操作方法：将新鲜生姜切成约0.3厘米厚的片，放在大椎、风门穴上，在姜片上放直径1厘米的圆锥形艾炷，先艾灸到局部皮肤潮红，连续灸三次。然后把做好的药饼放在穴位上，用风湿膏固定。贴药时间视年龄而定，15岁以下者贴4～6小时，余者贴6～24小时。初伏、中伏、末伏第一天各贴药1次。
作者：彩虹
文章内容来源：《医食参考》
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