一方面，我们以为分手和离异是只有我才会就遇到的倒霉事。
另一方面，我们也知道，分手是常态，离异也不稀奇。
年轻时，我们望着心爱的那个人，轻吟：“愿得一人心，白首不相离”。
那些以为可以白头到老的感情，最后发现不过都是一段过往， “我们依然走着，只是不再并肩了”。
天作之合，万众瞩目又如何
说到分手离异，生活中我们听到看到太多故事。
即便在另一个圈子，那些万人追捧的明星也常常在走进感情和婚姻后，洗净光芒。
就像是美剧《老友记》中瑞秋的扮演者，詹妮弗·安妮斯顿和布莱德·皮特于1998年，相识相恋。
两年后二人结婚，当时这一消息轰动了整个好莱坞，很多社会名流均出席了这场婚礼。
所有人都认为，他们是金童玉女，天作之合。作为世界上最性感的男人的妻子，安妮斯顿那时几乎是全世界女人羡慕的对象。
到了2004年底，故事却出现了反转，那时的皮特经常闷闷不乐，安妮斯顿发现后开始不断地投其所好，为了挽救婚姻，还特意安排了一场独特的旅行，企图挽回丈夫的心。
然而，这场旅行过后，皮特一个人躲到了很远的地方，没有再和她在一起过，最终两个人还是由分居走向了离婚。
其后，皮特与安吉丽娜·朱莉开始了长达十年的爱情长跑，并最终组成夫妻档被大众祝福。
两人共同生活期间生育三个孩子，并从不同国家领养三个孩子，组成好莱坞最引人注目，最具吸金力的国际家庭。
但这段婚姻，最终也没能“白头到老”。
所有人才意识到，原来这不过也是一种假象，而集美貌，才华，大爱于一身的性感女神安吉丽娜·朱莉也成为了带着六个娃的单亲妈妈。
走向失恋的尽头，是成长
这两个女人与同一个男人的婚姻都以离异告终，分手后的她们也曾经历过一段难熬的岁月。
对安妮斯顿来说，可能是付出后没有收获的挫败；对朱莉而言，可能是独自抚养六个子女的疲惫不堪。
而此刻的你，可能也正经历着分手的伤痛，曾一度怀疑过或者认为，我被分手，离异一定是因为我还不够好。
但是分手之后，走向失恋的尽头，我们最终得到的会是成长。
离婚的风云过去以后，安妮斯顿曾经就此事发表过这样的宣言：
“ 我们生活在一个任性的时代，一遇到问题，首先想到的就是——糟糕，过不下去了！一旦有了这种想法，人们自然而然就签订了离婚协议。
他们不知道，自己已经错过了互相迁就、互相认错、重新证明爱情的机会，而那才是感情里最美好的部分。
但很遗憾的是，这并不是皮特的婚姻观。我希望获得的是灵魂深处最忠诚的关系，但是他有权选择另一种形式，于是他选择分手。
我们以为分手、离异，只需要用理性处理，我只要找朋友，找律师摆平就行了。
却发现分手，离异之后，是长长的，似乎没有尽头的阴天。
美国加州大学的社会学家曾对114个失恋的人进行过一场评估，结果发现大约有40%的人属临床抑郁症，在这些人之中，12%的人患有中度或重度抑郁。
投注了大量情感，已经在共同生活的过程中产生依恋的脑神经连接，分手和离异也有可能是一件我们人生中的危机事件，是让我们几乎无法承受的事情。
然而，即使分手让我们心碎，让我们伤痕累累，分手离异却也可能成为给我们带来积极的成长和成熟，以及更深层次的自我认知的契机。
就像理查德和劳伦斯于1995年提出的“创伤后成长”：
一部分人在和具有高度挑战性的生命境遇抗争之后，所经历的积极的心理变化：在创伤后，个体发展出了比原先更高的适应水平、心理功能和生命意识。
2017年2月，安吉丽娜·朱莉在接受BBC 采访时首次谈到离婚，她承认那是一个非常痛苦的过程，她说，我在找一条路，我们可以变得更强大也更紧密的路。
经历分手，离异，我们每个人都能够找到一条让自己变得更强大，也更紧密的路。
不论我们在分手的时候有多么不情愿，多么受伤，我们都有选择，选择以怎样的态度和行动来对待分手。
选择，是让这段分手的经历变成一个单曲循环的悲歌，还是变成一段对我们有着特殊意义的变奏。
而在此刻，你可以选择参加《分手离异后的情伤疗愈》课程，帮助你对过去的关系做一个了结，让自己的人生不浪费在过长的悲哀和纠结中，走上一条让自己更强大和其他人连接更紧密的路。
在为期三个月的疗愈课程中，你将收获——
1.鼓起勇气去真正面对曾经的痛苦，并将痛苦升华
2.给自己一个专属时间，修复心碎
3.放下习惯的应对模式，从牛角尖里走进流动的爱意中
4.从线上微信小组开始，修补关系，重建爱的网络
5.为了未来的“ta' ，为了你自己未来的爱而可以再次怦然心动，全情投入
同时，本次课程的课程导师、女性全方位生活/情感教练——雨心老师还精心准备了一份《分手/离异情伤疗愈自助小手册》，将在课程结束后发给每位学员。
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