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1000个偷情男人的真实想法曝光:原来他们“既不放弃情人,也不选择离婚”的原因是这个
借用张爱玲的一句名言,假如婚姻是一件袍子,那么幸福的婚姻就是一件华丽的袍子,但是有一天发现这件华丽的袍子下面居然发现了丑陋的虱子,而且还根本不知道这些虱子从何而来,那么,尤其会让人感到痛苦迷茫和抓狂。


01

我的来访者小丽就遇到了这样的情况:

小丽和老公各自都有自己的小生意,经济各方面也比较独立,所以小丽一直觉得他们是互相辅佐的角色,精神交流也很多,这也是小丽婚姻中非常引以为傲的地方。小丽对自己各方面都很自信,毕竟很多婚姻的失控似乎都来自于双方某些能力的失衡。

可是没想到的是,上个月小丽出差回家后,发现了一个不属于她的口红在化妆台上。

本来小丽还抱有一丝希望,希望是误会,但是当她去问老公的时候,看到他的表情就知道是他出轨了。

他跪下认错,说明对方是他生意上的一个合作对象,可以给他很多的资源,是因为工作需要逢场作戏,从来没想过离开小丽,也没想过和对方有什么进一步的发展……

老公一直在祈求小丽的原谅,可是她不知道如何选择,既舍不得彼此的感情,也觉得这个事情自己不可能当做没发生过,现在每天都很煎熬,所以小丽讲完这件事的时候,哭着问我:老师我该如何选择?


02

其实如何选择,是很多婚姻在面对外遇时候,需要去面对的问题。

是重新建立关系,还是彻底结束这段关系?但是不管选择哪一条路,我们都需要三思而后行。

小丽说,即使我很舍不得这段感情,但是不可能当这件事没发生过。

是的,假如我们为了留下这段感情,绝口不提外遇,也不分析外遇发生的原因,也不想确定以后是否还会发生同样的事,那么,这样的婚姻生活表面平静,实则是一种逃避和隔离,最终容易走入一种绝望的状态。

所以选择之前,需要先去弄清楚一个问题:就是这件华丽袍子上面的虱子从何而来,我们的婚姻怎么了?               

                 
03

我们来看小丽的陈诉,她觉得在婚姻中,夫妻精神默契,经济独立,沟通交流没有障碍,似乎有一种琴瑟和鸣的感受,所以对婚姻和老公是百般放心。

我们也看到老公在检讨外遇的原因时,也几乎没有挑出小丽和婚姻的毛病来。但是老公关于出轨的理由,倒是值得人深思:

首先是为了事业发展。为了事业,为了成功,甘愿牺牲自己的身体和情感,这样的“拼劲”让人觉得有点匪夷所思。

再次是逢场作戏。好一个“逢场作戏”,假如小丽也这样“逢场作戏”,不知道男人是否会“心有戚戚焉”?

最后强调没有情感。也没有和小三做长远计划,也就是说,“你只管安心做你的大房,其余的,我也就是浪一浪”而已,所以觉得这样的出轨还是情有可原,甚至似乎还有那么一点轻描淡写中,觉得小丽大题小作的委屈。

所以,老公觉得情感上面没有真正的投入,就算不得对婚姻的不忠,一个逢场作戏,也是希望能宽慰小丽的心:你看,我即使和她风光旖旎之时,我的心也依旧还在你的身上,这样的深情,你即使没有办法做到可歌可泣,也应该是可以体谅,更是可以原谅的吧。

虽然老公以下跪的动作来表示自己的诚意,但是,让人有点不放心的是,倘若老公以后依旧要为自己的事业“献身”,觉得逢场作戏只是一种事业进步的策略,那或许,这个下跪的动作更容易让人理解为暂时平息事态,稳住老婆的一种轻佻吧。(如果你也想要具体分析对方心理,了解对方,可以添加小助理xingzhizaixian37,预约我一对一咨询。)


04

为什么呢?

这里其实要讲到心理学中男性和女性对待出轨的不同态度。

在美国著名心理学家简妮丝·斯普林的著作《外遇心理学》中提到:“女人更容易为爱而出轨,男人则更多的是为了性而出轨,女人觉得自己只要是为了真爱,自己的婚外情就是可以理解的,合理的,男人则相信,如果不是因为真爱,出轨就没有什么大不了的。”

小丽的老公为自己出轨辩解的理由,其实就是来自于这里:只要男人不动真情,婚外情就是合理的,逢场作戏只是一次意外,短暂的放松而已。

男性自信可以掌控这段关系只是保持在一个性关系的层面上,但是很多时候,却忘记了两性关系不是一个人的游戏,当关系失控,婚外情人的需求需要被更多的满足时,伤害和失控就会发生,婚姻也会变得支离破碎。

如同小丽的老公以为自己的行为只是一种游戏和消遣,但是当小丽发现其中的真相时,夫妻之间的信任大厦便因此而崩塌。


05

那经历了这样的出轨风暴后,被出轨的人如何活下来呢?

第一,你可以让自己站在受害者的位置上,悼念失去的美好感情,控诉老公的伤害。

第二,你也可以重新去认识和培养自己,让自己变得更加自信美好和坚强,对婚姻有新的审视和觉察,然后做出让你最舒服的选择。

第三,你也可以重新去探索自己的感情和两性关系,扔掉破碎的瓦片,重新建立婚姻的大厦。

假如你选择第三种,那么,或许,你可以这样做:

A.客观看待你们曾经拥有过的感情。

他曾经对你的好是真的,你们精神上的默契也是真的,你们经济独立,精神独立也是彼此欣赏的,但是他出轨也是真的,两者是不能互相混淆、互相替代的,只有对你们的关系和他的出轨保持一种客观理性的觉察,才有可能跳出受害者身份,去客观审视彼此的关系和感情。

B.当彼此可以冷静理性去讨论彼此的感情和婚姻。

而不是站在道德高度或者受害者的位置上教育或者控诉的时候,那这时就可以坦诚地探索彼此的关系遇到的困境,讨论彼此的情感需求,更可以讨论彼此的价值观和人生观,比如小丽需要去了解老公心目中,事业成功意味着什么,甘愿用用身体去换取利益,是处于什么样的认知?而老公需要去了解小丽内心真正渴求的幸福是什么,给予对方需要的东西,真正懂得对方,在尊重彼此的基础上,做出不带情绪,让自己利益最大化的选择。

C.在彼此有效沟通的基础上,去建立边界。

也就是说,你需要让对方明确,自己面对感情的底线在哪里,假如践踏了这个底线,会有什么样的后果,小丽的老公觉得自己为了事业,为了资源,所以可以逢场作戏,他既没有守好婚内婚外的边界,更没有守好和女性同事的边界,他只是顾及到事业可以成全自己的个人成就感,但是他没有想到的是,这样的事业,即使成功了,却会对家庭造成毁灭性的打击。

D.在建立边界的时候,需要去把握好一个度,巧妙地运用“皮筋法”。

松紧有度,太紧,容易断;太松,容易落,夫妻关系靠得太紧,会容易被彼此吞没,但是离得太开,就容易疏离,就像小丽,因为对婚姻和感情太确定,疏忽了对感情的经营,所以两个人看上去似乎都很独立,但是这个独立中倘若缺乏一定的依赖,那很多时候,就容易疏忽问题的产生。

E.要建立边界和底线。

其实被出轨方是需要很大的底气的,当你有足够的底气的时候,对方就不容易忽视你的感受,不会再把“逢场作戏”挂在嘴边做挡箭牌,所以让自己变得更加自爱,去建设和培养自己,打开自己的世界,相信自己是值得被爱的,把关系中选择权掌握在自己的手中,就像小丽,可以给到老公原谅的机会,也可以选择离开这段关系,但是所有的选择都是由自己说了算,这样才能让老公在尊重自己的基础上,学会珍惜,更学会经营婚姻和感情。


06

简妮丝说,出轨并不都是负面的,它是给你敲了一次警钟,也许你会发现正是这种核爆式的瞬间袭击了你的原来的婚姻堡垒,从而诞生一种更加健康,更加清醒,更加睿智的婚姻态度,让你的婚姻获得新生。

所以,穿过人性的复杂,利用我们内在的力量,让自己在婚姻的风暴中,好好活下来吧。
 
如果你的婚姻也正面临困境,欢迎添加小助理,寻求一对一专业咨询或二对一月度情感陪护。
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