长时间吸烟的人，若是突然把烟戒了，对身体有何影响？

对于老烟农来说吸烟已经上瘾了，让他戒烟仿佛是像戒毒一样无法自拔，虽然说烟草作为一种比较普通的植物，可是它对人体的伤害是无法预计的，他不仅会对身体器官以及细胞带来不可磨灭的损伤，同时烟草在燃烧的过程中还会产生气体进入呼吸道。

有相关数据统计表明，中国的吸烟人数每年都在上升，而且吸烟历史有几十年的人更是数不胜数，现如今吸烟人群更是逐步趋于年轻化。

站在健康的角度来讲，香烟给身体带来的危害是非常大的，既会影响身体器官和细胞组织，同时还会让人的精神变得萎靡不振，然而面临戒烟更不是一件小事。

一、长时间抽烟的人突然把烟戒掉，是好是坏？

身体健康程度的高低和个人的饮食结构以及生活习惯是密不可分的，然而烟草作为一种有害物质，它所产生的致癌物进入体内以后会损伤五脏六腑，让体内细胞也无法正常工作。

烟草更是作为一种毒品，首先它含有的尼古丁会让人上瘾，同时一旦吸烟的时间过长将无法戒掉，在长期吸烟的过程中烟草中所含有的有害物质会不断的对肝脏以及肺脏进行瓦解。

一些人明明知道香烟给身体带来的危害有多大，可是仍然在抽烟和戒烟这两种选择上徘徊不定，主要是因为在戒烟初期的时候，会给身体带来不同程度的反应，有80%左右的人戒烟是无法成功的。

身体当长期习惯了承受烟草中有害物质的侵害时，若是一旦突然戒烟那么大脑以及身体器官将不能接受这种状态，从而会不断的出现一些不是反应，同时这个时期也是最难熬的，若是熬过这段依赖性时期那么离成功戒烟就不远了。

而且有相关医学研究表明，烟草在燃烧的过程中产生的烟雾里边有92.6%的成分是会侵害身体器官和细胞组织的，剩下的7.4%肺部也无法将它进行分解，从而不断的堆积引发肺脏疾病。

所以说突然性的戒烟会让身体承受不住，从健康的角度来讲既然是一项循序渐进的过程，不妨每天少抽一点，同时不断的转移自己的注意力寻找替代品，直至戒烟成功。

二、戒烟成功后，身体还能恢复如初吗？

相信这也是大多数到老烟农都关注的话题，对于那些比较年轻同时烟龄比较短的人来说，由于体内的细胞组织以及各项器官还没有完全的被烟草里面所含有的致癌物质给腐蚀，所以当戒烟成功以后肺部功能并没有衰退，也能慢慢的生出新组织，让身体恢复正常的生理状态。

然而对于那些中老年人来说，身体素质本身就比较差，新陈代谢能力也在降低，所以说恢复的状态要比年轻人慢的多。

结语：老烟农对香烟里边所含有的尼古丁以及其他成分已经产生了依赖感，但是想要身体健康就一定要尽早戒烟了。