清理血管的特效菜，不多吃30岁以后要后悔!

• A+
• A-
• 分享

2016-10-27 18:07:11 来源: 漫画社

今天不养生，明天花钱养医生

小白菜--保持血管弹性

▼

菜花--血管清理剂

▼

芥蓝--软化血管

▼

西兰花--血管清理剂

▼

西红柿--抗氧化

▼

茄 子--增强血管弹性

▼

胡萝卜--排出毒素

▼

冬瓜--预防动脉硬化

▼

玉米--软化动脉血管

▼

洋葱--抗动脉硬化

▼

大蒜--防止血栓形成

▼

黑木耳--排出有毒物质

▼

海带--防止血栓

▼

花生米--清理血管壁

▼

最后介绍的这个是花生米，它含不饱和脂肪酸，它有清理血管壁的作用，还能帮助软化血管、控制血压和血脂。