剧情简介：《女医明妃传》讲述了明代著名女医谈允贤凭借对医学的痴迷和热爱，克服重重困难，开创并建立女医制度，最终成为一代女国医的经历。剧中涉及到了很多中药方子，如七白膏真能 “永葆青春” 吗？指甲蚯蚓真能“清热解毒”？铁皮石斛救命，这药真这么神奇吗？……这些方子真的是古人写的吗？还是因为剧情需要而编造的？
针对中医美容古方的相关问题，凤凰健康进行了有奖调查。截止到2016年3月23日上午10时参与调查的1772位网友中，65%的网友并不相信剧中的美容古方，81%的网友不会在日常生活中应用剧中的方子，但76%的网友却相信中医方子是可以起到美容抗衰的功效，超过40%的网友也愿意用中医方子实现美容的功效。
本期《一问医答》栏目，围绕中医美容、养生的话题于今日上午10时在凤凰新闻客户端健康频道进行了互动直播。此次直播邀请了国家中医药管理局“十二五”重点学科中医文化学后备学科带头人、云南中医学院副教授汪剑老师作客直播间，与大家一起聊聊《女医明妃传》中那些耐人寻味的美容古方和日常生活中令大家困惑的中医养生知识。如果你错过了直播没关系，一大波儿干货袭来，继续往下看吧！
专家介绍：
云南中医学院副教授汪剑
汪剑（1979-），男，四川峨眉人，博士，在站博士后，副教授，硕士生导师。本硕博毕业于成都中医药大学，中国中医科学院在站博士后。云南中医学院中医基础理论与医史文献教研室主任，第四批中青年骨干教师，国家中医药管理局“十二五”重点学科中医文化学后备学科带头人，云南中医药学会中基专委会常务副主任委员。“世界中医药学会联合会”科普专业委员会筹备组委员。当红电视剧《女医明妃传》女主人公唯一传世作品——谈允贤《女医杂言》评按译释作者。
从事中医内科、儿科临床工作十多年，临床擅长诊治中医内科、中医儿科呼吸系统疾病、脾胃消化系统疾病、心脑血管病、风湿、肾病、内分泌系统疾病、发热外感类疾病、中医妇科、中医眼科等各科病证。
中医美容古方靠谱吗？
这些古方真的是古人写的啊？还是剧情需要编的？
网友小伟爸爸
汪博士答复：《女医明妃传》这部电视剧中的七白膏在中国古代的历史上是真实存在的。一般认为七白膏首见于元代的方书《御药院方》，网络上的相关文章认为本方最早可以追溯到北宋的《太平圣惠方》。但实际上，这张方子追溯起来，还应该更早。早在晋代葛洪《肘后方》与唐代孙思邈《千金方》中，就已经有了对这“七白类药物”的关于美容的使用记载。
汪博士，那么火的女医明妃传，剧中的美白偏方七白膏真的有效果吗？
网友二宝卿爸
汪博士答复：从古人记载和今天的临床运用来看，七白膏确实是真实有效的方子，今天的应用都比较广泛。但是汪教授认为养生、美容最重要的是自内而外的调养，首先身体要健康，气血要冲和，光是外用药而不内调气血，从中医来讲那就是治标不治本的。因此，除了应用外用美容药物的基础上，还要配合内服、内用药物来调养身体。
肺功能好，肠胃功能好，皮肤就一定健康吗？
网友西北有冰川
汪博士答复：皮肤要健康、皮肤要好应该是一个系统的工程，五脏六腑都要调养好，气血也要调养好，这样皮肤才会好，光是肺功能好、肠胃功能好，那不一定，如果你的肾功能不好或是气血有瘀滞，皮肤也不一定会好！
脸上长痘痘如何治疗？
网友提问
汪博士答复：治疗脸上长痘痘，很多中医都会陷入误区，认为脸上长痘痘的患者多是火重引起的，就会用夏枯草、蒲公英等方子一味的进行清火治疗，发现有的病人吃了以后一段时间好了以后，过段时间又会疯长，甚至有的病人越用清火药长的越厉害。在临床上治疗要对症，要分虚实，很多病人其实是脾虚，无法运化，体内垃圾堆积过多导致的，有的是受到了风引起的痤疮，还有因气血不调和引起的痤疮，像这种情况下是不能乱用清火药物的。
还有很多网友留言，好皮肤是吃出来的吗？情绪会影响皮肤吗？春季过敏皮肤该如何调理？很多老人、养生专家都会让我们吃这样那样的保健品，这些保健品真的有用吗？……针对这些关于中医美容的养生知识，汪博士给了如下答复：
养生专家会让大家吃这样吃那样，但其实养生可能会存在很多误区，汪教授认为正确的养生要做好以下三点：
情志养生；
良好的生活起居、饮食习惯养生；
药物养生。
做好以上三点才可以实现养生的真正目的。
☆重视情志方面的调养。
要保持一个好心情，情绪要乐观。在古人的养生书里面也有这样的记载，比如说在《千金方》中有记载，要做好养生，要长寿，要健康，要美容，首先要做好“十二少”包括少痴、少郁、少愁、少乐、少怒……也就是说不要有大悲大喜。金庸小说《神雕侠侣》中的小龙女，小说记载她看着很年轻二十多岁像一个十几岁的小女孩，就是说她的心不为外物所动，有一个好的心情，才有这样的容颜，后来与杨过的相遇就要另当别论了。
☆培养良好的生活起居、饮食习惯。
在生活方面：第一，早睡早起，熬夜对皮肤不好；第二， 适度的运动，不能总是待在家里面，这样不利于你美容，皮肤的光泽；第三，饮食方面，要清淡，但更要注意营养，不可以吃太过油腻、辛辣、有刺激性的食物。
☆运用药物美容。
运用药物来美容，有外用和内服药物两种。
外用药如《女医明妃传》中的七白膏是比较常用的外用美容药，但是七白膏需要在医生指导下服用，其中的白芷在白天应用可能会导致皮肤过敏，建议最好在晚上应用，如果用外用的美容药物出现皮肤过敏，要及时的停用。
内服美容药物可能比外用的更加重要，可以调养你的五脏，改善你的体质，从内在改善你的症状。临床上很多患者就医时，脸色气血不是很好，我们通常会从调和气血方面入手，如果气血充足，脸色看起来就会比较好。
关于中医养生的误区
人们常说“是药三分毒”，中药调养可取吗？
网友提问
汪博士答复：实际上中医自己就是这样认为的，但是中药运用是要辨证论治的！如果你是寒凉体质，用药就必须要用温药，如果用错了是会危害身体的！譬如《本草纲目》中涉及到自然界万事万物都是药物，我们生活中的大米、小米等食物都是药，大米小米补气，不是气虚不饿，吃饭太多，可能就要撑着啦！
中药有保质期吗？很多年以前的药还能用吗？
网友提问
汪博士答复：中药是有保质期的，如果中药已经生虫了，长霉了，霉变了，那么这个时候的中药是不能用的。
糖尿病可以食补吗？糖尿病患者食补要注意些什么？
网友魔法小英
汪博士答复：糖尿病患者是可以食补的，但是要注意饮食的控制，控制糖的摄入，这是西医的观点。在中医来看，汪教授在临床上遇到的糖尿病最常见的是脾虚、肾虚的病人，不能运化，中医叫做“消渴”。日常饮食中，可以适当的运用中药进行食补。如果是脾虚糖尿病病人，可以用黄芪、党参煲汤炖肉，外感时不能服用，另外注意煲汤时不要加糖。
现在网上流传的苹果汁排石法有效果吗？
网友丽泽情缘
汪博士答复：这个方法既不属于中医也不属于西医的疗法，在临床上汪老师并没有用过，也不知道是否有效果。在网上流传的很多偏方、验方，在运用时要小心，不一定有效，也可能不符合辨证论治，用下去反而对身体有害。譬如网上疯传的抗癌处方，用白花蛇舌草、铁树叶、半枝莲、红枣可抗癌，如果是阳虚体质导致的，这一方子可能会坏了患者的脾胃。
汪博士在直播过程中，分享了很多门诊中遇到的患者的真实案例，希望可以让广大的网友认识到中医养生的重要性，切忌要根据自己的体质选择适合自己的方子，切勿乱用养生方法。
有些病人来汪医生门诊看病临走时，就会问汪医生：我平时是否可以用什么泡水喝吗？比如像大枣、枸杞、菊花、金银花可以吗？汪医生会说：你千万不要乱泡，乱吃，要根据自己的体质来。比如有些人脾虚长期喝菊花茶，越喝阳气越虚，越喝脾气越虚，不要看菊花清淡，但其实它是偏阳的，因此，千万不要乱喝，在喝中药或是泡中药茶的时候，一定要咨询中医。
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