艮人养生关键脏腑及易患疾病
人体之中,胃为藻土,它对应八卦中的艮卦,所以,对于艮人来说,胃尤其重要,因为与其他类型体质的人相比,艮人的胃一旦受伤,则很难自动恢复。即使暂时治好,也很容易复发。
胃痛。轻者仅感觉胃胀,重者肉眼就能明显看到胃部凸起。胃痛,吃饭自然难以下咽,一般要设法嗳气后才能缓解。很多艮人只要平时稍微受点儿凉、受点累,胃胀立即就会出现。
胃痛,一天要发作好多次。
呕吐,一般人感冒后感觉头疼,很多艮人在感冒后往往出现呕吐、腹痛。
胃堵,总觉得胃里有东西堵着,仿佛气不流通一样。
艮人的胃病不仅表现为胃腑自身的症状,而且还会引起其它与胃经有关的症状出现,如咳嗽、腰痛、耳鸣、小便频繁、遗精等,他们不像胃部症状那么容易判断。所以不再细述。
艮人养生保健最佳食物
艮卦体质之人要多吃艮卦食物作为养生保健。
大家只要记住,作为艮卦体质之人,无论出现什么症状,只要是求医多年仍不能治愈的,不妨试下艮卦的保健食物或药材。
艮卦食物一览表
谷物 | 小米 | 黄豆 | 黑芝麻 | 白芝麻 | ||
蔬菜 | 土豆 | 南瓜 | 老黄瓜 | 木瓜 | 苦瓜 | 包菜 |
佛手瓜 | 菜花 | 银耳 | 粉丝 | 粉条 | 蕨根粉 | |
肉类 | 牛肉 | 狗肉 | 猪肚 | 骆驼肉 | 黄花鱼 | |
蛋类 | 鸡蛋 | 鸭蛋 | 鸽蛋 | 鹌鹑蛋 | 鹅蛋 | |
水果 | 柑橘 | 菠萝 | 杏 | 甜瓜 | 枇杷 | 花红 |
橄榄 | 香蕉 | 哈密瓜 | 柚子 | 金丝瓜 | 橙子 | |
佛手柑 | 芒果 | 榴莲 | ||||
干果 | 板栗 | 蜜枣 | 南瓜子 | 杏仁 | 腰果 | |
药材 | 党参 | 黄芪 | 玉竹 | 补中益气丸 | 当归 | 甘草 |
饴糖 | 蜂蜜 | 鸡内金 | ||||
调味品 | 白糖 | 红糖 | 冰糖 |
为什么用这些食物呢?
下面我们举某些进行说明:
小米色黄,得艮土之气较多,与艮人体质一脉相连,在粮食里面,是最体贴艮人的一种。
艮人容易胃不好,胃病好后也经常复发,而土豆有养胃之功,所以,艮人要把土豆作为日常保健食品。
南瓜,体质还算平和的艮人宜食,内热重的不宜。
银耳与赤豆一起煮汤,可以第一时间消除艮人的胃胀。
一般而言,胃病的根源比较复杂,并不是每个人都能用吃新鲜牛肉的方法来治愈,但艮卦体质之人假如胃不舒服了,完全可以炖鲜牛肉(尤其是黄牛肉,这个在
对于艮人而言,狗肉的养胃祛病效果就更不用说了。
猪肚,也益于艮人。
板栗色黄、味甜,得艮土之气多,是艮人的吉祥养生食品。
党参,可谓养生佳品。《本草正义》记载:“党参能补脾养胃,润肺生津,健运中气,本与人参不相甚远。,其尤可贵者,则健脾运而不燥,滋胃阴而不湿,润肺而不犯寒凉,养血而不偏滋腻。”古代还有“上当人参”之说呢。如果用易理来看,党参主要产于西北黄土地,得先天艮气较多,胃为艮土,党参的功效可以直接作用于胃,是补益胃气的佳品。
党参、黄芪一起煮水喝,可治艮人入睡困难。而且,对于艮人来说,胃部特别容易出现不适,平时若作为日常保健品使用,党参效果其实比人参好。
玉竹,古名葳蕤,能降血糖、护胃,和艮人更是天作之合。在中医里一向被当作滋阴的药材,能够治疗胃热炽盛、津伤口渴、消谷易饥等症。
饴糖,治艮人的胃疼很快起效。如果艮人喜欢甜食,不妨用它来代替普通的白糖、红糖等。
艮土之人的胃比一般人的胃更容易受伤,所以,以补中益气丸(由补中益气汤制成的中成药,药店有售)作为日常保健品,有百益而无一害。
艮人的保健穴位 —冲阳穴
艮卦体质之人的养生饮食注意
平时最好要少吃牛奶、豆浆、西红柿、生地、山药等属于坎水或兑泽的食品。胃为燥土,喜燥而恶湿,上述食物吃得过多,容易影响胃的本性而出现难以治疗的疾患。
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