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熊孩子难管?专家揭秘防“熊”妙招

有关如何管教孩子的新书和观念层出不穷,但大部分都可以归入这五种家庭教育方法中——正面管教、温和管教、确定行为的边界、行为矫正、情绪管理训练。

案例:如何应对一个拒绝做作业的6岁孩子

一、正面管教

家长A:慢慢地坐下来,贴心地告诉孩子:“我知道你的老师希望你能在今天晚上完成数学作业,但是你并不想这么做。我们一起来想一想,有什么办法能帮助你今晚完成数学作业?这样你就能向老师证明你能够按时完成所有的作业。”

正面管教建立在尊重、赞扬和鼓励的基础上,区别于训斥和责骂。这种方法常常着眼于如何帮助孩子掌握问题解决技能并提出解决方案,通常采用召开家庭会议的方式,以及一种有权威的方式来处理孩子的行为问题。


二、温和管教

家长B:幽默地对孩子说:“如果你不愿意做作业的话,那么你是否愿意写两页说明,来向你的老师解释你不愿意完成数学作业的原因呢?”

温和管教关注如何预防孩子出现行为问题,常常使用重新定向的技巧(即告知孩子不良行为的可能后果,使其调整行动目标)。并且父母不会用惩罚来让孩子感到羞愧和内疚,会用幽默、轻松的沟通方式,并且尽量控制好自己的情绪,保持理性。


三、确定行为的边界

家长C:“如果你今天晚上不完成作业,就不能玩电子游戏。”

确定行为边界的核心在于对孩子的行为做出适当限制,并提前制定行为准则和奖惩措施。在这种教养方式下,孩子可以对自己的行为做出选择,并且了解不当行为的后果,包括逻辑上的结果(即父母规定的惩罚措施,如玩电子游戏超时的话,就将失去下次玩电子游戏的机会)以及自然发生的结果(如晚上熬夜会导致第二天精神疲惫)。


四、行为矫正

家长D: 预先准备好按时完成作业的奖赏,并告诉孩子:“别忘了,如果你按时完成作业,你就能玩30分钟电脑。”

行为矫正同时使用正强化和负强化两种技巧。当孩子出现良好行为时,父母可以通过赞赏或奖励来提高孩子再次做出类似行为的可能性。反之,当孩子出现不良行为时,则可以通过冷处理或是惩罚抑制孩子再次这样做的冲动。比如孩子选择做作业,则将得到表扬。如果孩子对此提出抗议或是抱怨,父母则会采用冷处理的方法,先让孩子的情绪平静下来,再设法处理问题。


五、情绪管理训练

家长E:“我知道写作业这件事让你很难过,因为这样一来你也许一晚上都没时间玩了。有时候学习数学的确是件很难的事儿,花很长时间解一道题可能会让你感到挫败。这样吧,在你完成数学作业之前,咱们一起花点时间来把你对做作业的感受画下来吧。”

情绪管理是指帮助孩子认识和学会控制情绪的教育方法,包括5个步骤(解读孩子的情绪、抓住情绪性的瞬间和孩子共情、感受并聆听孩子的情绪、帮助孩子表达情绪、让孩子独立解决问题)。当孩子能够意识到自己的情绪时,他们将更倾向于用语言将之表达出来而不再付诸于激烈的行为。经过情绪管理训练的孩子将会明白,自己出现消极情绪很正常,并且父母会帮助他们用正确的方式处理情绪问题。


在这五种家庭教育方法中做选择时,父母应当考虑自身、子女的性格特点以及具体的教育需求。没有哪一种家庭教育方法适合每一个孩子、每一个家庭或是每一种情况。更多的时候,父母需要采取折中的办法,即同时使用好几种家庭教育的技巧。


文章来源于中国教育报-家庭教育之声


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