本课程适合:希望提升爱的能力,愿意为爱成长的有“心”人 什么样的人最有吸引力?什么样的特点最吸引异性?初相识时是什么最吸引?又是什么样的魅力让爱情历久弥新? 积极心理治疗咨询师孙常宁老师将与您一起进行《吸引力的秘密全解析》,只要你想,吸引力就会…… 老师介绍: 孙常宁老师,德国积极心理治疗认证咨询师,国家二级心理咨询师,有丰富的心理咨询、团体咨询和心理培训经验,为积极心理治疗中心婚姻成长课程的带领老师,多次举办幸福婚姻课程。 一、什么是吸引力 吸引力是指能引导人们沿着一定方向前进的力量。 吸—神秘未知 引—向往需要 力—持续力量 二、神秘的吸引 1、好奇是人的本性 2、出乎意料会带来惊喜—意外的“收获” 3、不易被左右的人在对方看来会显得个性和形象更鲜明 4、神秘要在一定的范围内,过于神秘﹦恐惧 5、出乎意料又似乎可以揭开谜底会带来最大的吸引力 6、秘密的共享可迅速拉近双方的距离三、被引领的缘由—向往+喜爱 (一)生理上的需求:身体(衣食住)+繁衍 1、对称之美—完美的细胞分裂 娃娃面庞 可爱 2、腰臀之美—不易患病,更易生育 3、(1)面部与体味—激素水平和生理周期 (2)信息素—影响大脑中涉及性的区域 繁衍的需求影响了人们对吸引力的判断 (二)安全上的需求:健康+人身安全 1、健康成熟 2、不被伤害,没有生命危险 (三)社会性需求:归属、友谊和爱情 1、与自己相同或接近 2、相似的基因结合后作用更大,在人们建立友情和择偶过程中起到34﹪的作用 3、有机会重复接触 4、幽默 女性更青睐能令自己经常欢笑的男性,同时,男性更喜欢被自己玩笑逗笑的女性 5、女性对男性的喜爱与月经周期有关 6、男性与女性的标准不同 7、对比效应 (四)尊重的需求:自尊与自我价值 1、取得成就—提升自尊 2、内心独立,信任原初的自己—自我价值高 3、尊重他人—给对方以自尊 4、信任他人—提升他人的价值感 (五)自我实现的需求:自我发展和自我价值 1、自我发展:要求不断有所变化和改善 2、自我实现:要求超越 四、吸引力的核心 1、所得>预期 2、需求的满足带来幸福和快乐 五、提升吸引力 (一)美丽、健康、成熟、真诚地微笑 (二)做让别人开心的事 1、可靠,能力强 2、了解别人的需求,会照顾 3、抱持希望,保持平衡 4、通情达理,可以协商 5、擅于表达《爱的五种语言》 (三)做好自己,也让对方做TA自己 1、爱自己,做更好的自己;尊重对方,允许TA做更好的自己 2、审时度势,有效地沟通 说:用解决问题的语言而不实用描述问题的语言 表达:希望而不是限制—要什么而不是不能做什么 (四)给自己和对方一个美好的未来 有未来才有意义 (五)拥有开心的能力
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