1 生命的太阳：燃艾悬火以灸扶阳的养生原理，是建立在道家“养阳、壮阳”的理论基础上。阴阳学说是中医、道家的基础理论，它们认为生命的任何活动都是阴阳对立统一运动的表现，阴阳平衡是生命健康的基本条件。可是阴阳平衡并不等于阴阳平等，在阴阳二气之中，阳气处于主导的地位，对余生命的健康和各种功能活动的旺盛具有重要的作用。
为什么？因为阳气是生命的根本，一个人的阳气旺盛充足，就如同丽照当空，万物会有生发之机。倘若阳气衰败，就如同阴霾满布，万物枯亡。我们都知道世间万物都生活在这个地球上，而地球是围绕着太阳旋转的。就太阳和地球而言，太阳是阳，地球是阴，地球上一切生命活动的动力都是来源于太阳，假如没有太阳的温暖普照，那么我们的地球上就不会在有繁衍不息的生命了。正如《内经》所说：“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰”意思是说，把阳气比作天和日，没有阳气的彰显，也就没有了生命的存在，也就没有所谓的人了，所以说阳气是生命的根本。
就我们自身而言，阳气就是我们身体内的太阳，阳气的虚强多少与人体的衰老和疾病甚至死亡的发生，都有着极为密切的关系。如果我们把阳气算作一百，那么人从生到死，就是阳气从一百到零的过程，也就是说人从生到死，是阳气的消耗过程。我们人身体的阳气受之于父母，不管你接受了父母多少阳气，当我们呱呱坠地之时，这禀赋之阳对我们每一个人来说，都是百分之百的，所以古人说小儿为“纯阳之体”。但当你面对一具死尸时，全身冰冷，此时他的阳气为零，这时的人已变成了“纯阴之体”。那这就是说，我们的阳气养护的愈好，身体也就愈健康，寿命也就愈长。
在我国民间有句谚语；人过四十天过午《黄帝内经》也说：“人四十，阳气不足。损与日至”。那么把人体一生的阳气比作一天的太阳，三十岁人的阳气如同上午的太阳，四十岁人的阳气如同刚过中午的太阳，五六十岁人的阳气就如同是傍晚的太阳了。就是说，人过了40岁，阳气就走下坡路了，尤其是先天、后天之本的脾肾之阳的快速衰退，于是人的衰老和很多疾病都会在这个年龄阶段发生。
故而养生贵在于保养阳气、强壮阳气。阳气强壮固密，营卫调和，就可以防御外邪之侵袭；脾阳健壮，就可运化精微，营养全身；肾阳充足，能够推动整个机体气血的循环运行，滋养五脏，强壮身体，使人之寿命延长。这正是道学中所讲的“阳精若壮千年寿”“阳精若在必能生”养生境界。
2 纯阳之艾火：为什么艾火能壮阳气呢? 因为艾之火是纯阳之火，具有走三阴通十二经之功，灸火连续燃烧，可使艾火的纯阳温热之气由肌表透达经络，又因经络和脏腑相互联系，能使阳气通达五脏六腑。
而扶阳灸又以督脉、关元为施灸之主穴。特别是关元穴，是足三阴与任脉之会，又居下焦真阴真阳关锁于此，道家称之为丹田，故灸此温热之气，能直达精宫以助元阳。元阳，为全身之真阳，是五脏六腑阳气活动的动力。也可以说关元，是周身阳气之源，长灸必然源足乃支流长也。
而督脉更为重要，《针灸大成》说：“督由会阴而行背，任由会阴而行腹，人身之有任督，任统于前，主一身之阴；督率于后，主一身之阳。任督相通，火龙灸的艾火纯阳温热之气，循经温腹暖背，通达周身，循环不息。再加之龙丹、药泥辅助而成，其药又多为温热芳香之辈，所以使其补阳之力更加显著，从而达到养生壮阳之功。
扶阳灸法又督脉、关元为施灸之主穴。特别是关元穴，是足三阴与任脉之会，又居下焦真阴真阳关锁于此，道家称之为丹田，故灸此温热之气，能直达精宫以助元阳。元阳，为全身之真阳，是五脏六腑阳气活动的动力。也可以说关元，是周身阳气之源，长灸必然源足乃支流长也。
而督脉更为重要，《针灸大成》说：“督由会阴而行背，任由会阴而行腹，人身之有任督，任统于前， 主一身之阴；督率于后，主一身之阳。任督相通，扶阳艾火的纯阳温热之气，循经温腹暖背，通达周身，循环不息。再加之老艾中加入药粉而成，其药又多为温热芳香之辈，所以使其补阳之力更加显著，从而达到养生壮阳之功。
