问：陈禾塬老师:你在《丹道修炼与养身学》一书的《后记》中说自己曾经身染重病，被大夫斥为“病入膏肓”、“没治了”，是你练了“伊显”老道长所教的桩功治好了你的病。既然原功法效果很好你为何还要改编呢？
武当山紫霄宫福地殿
答：继承的目的全在于运用。我练“隐仙”的桩功，两个月后才有初步效果，半年后身体开始恢复。我之所以改编这些桩法，是为了适应现代人的智力提高，而且多数人时间少、空间小、性格浮躁等特点，以及许多现代富贵病的产生而作出的改编，一般7天到半个月就会出初步效果。这些桩法的改编不是一件容易的事，它是我十几年来深入研究道家内丹修炼理论和各种方法，特别是研究了武当山道士们进行修炼的三张挂图——心性图、修真图、内景图等之后，并不断运用现代医学、传统医学、考古学等学术领域成果的结果。任何好的东西，都需要不断兼蓄并用、博采众长和与时俱进，尤其是吸纳现代科技成果以不断完善自己、发展自己、创新自己，否则是没有生命力的。很多传统功法遭到的厄运，就证明了这一点。希望您能相信，实际上实践已经证明改编后的功法更加优秀、有效、安全。
禾塬
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