食物、食療

營養學

蔬果汁(維生素、礦物質)

６道強健身心蔬果汁 --吳永志 (強身健體、增強精力、強化筋骨、消化美膚、抗氧化強身、營養均衡)

３道減肥瘦身蔬果汁 --吳永志 (清腸瘦身、高纖塑身、美容窈窕)

３道防癌強身蔬果汁 --吳永志 (防癌強身、卵巢攝護腺保健、防癌抗癌)

３道心腦血管保健蔬果汁 --吳永志 (淨血降壓、改善高血壓、改善低血壓)

３道呼吸道保健蔬果汁 --吳永志 (暢通呼吸道、肺部保健、強化肺腸)

３道消化道保健果汁 --吳永志 (擺脫便秘、保健腸胃道、強化肝臟功能)

３道糖尿病改善蔬果汁 --吳永志 (改善低血糖、改善高血糖高血壓、平衡血糖血壓)

糖尿病的食療 --吳永志

吳醫師的抗癌抗病處方 --吳永志

少食、斷食、溫暖身體、胡蘿蔔蘋果汁

不吃的效用

--石原結實

少吃與壽命、老化

--石原結實

少吃與癌症 --石原結實

少吃與免疫力 --石原結實

少吃與老年相關疾病

--石原結實

(阿茲海默症、白內障)

--石原結實

--石原結實

--石原結實

--石原結實

--石原結實

--石原結實

--石原結實

--石原結實

--石原結實

--石原結實

--石原結實

(多發性骨髓腫瘤)

薑茶的作法與功效

--石原結實

疾病或健康檢查數值異常的人，可以喝胡蘿蔔蘋果汁！ --石原結實 (高血壓、癌症)

少吃兩餐健康法(一餐健康法)

--石原結實

一日斷食

--石原結實

溫暖身體的養生法 --石原結實 (C型肝炎)

飲食生活上的其他注意要點

--石原結實

(肩膀酸痛、頭痛、頭暈眼花、耳鳴、腦充血、生理期不順、生理痛)

感冒、支氣管炎、扁桃腺炎

--石原結實

膽囊炎

--石原結實

膀胱炎、腎盂腎炎 --石原結實

胃炎、胃潰瘍、胃癌 --石原結實

肝病(肝炎、脂肪肝、肝硬化等)

(C型肝炎)

--石原結實

皮膚化膿性炎症(癤子、面疔、廱、青春痘等)

--石原結實

白帶(子宮內膜炎、卵巢炎、陰道炎、子宮頸炎等)

--石原結實

腎臟炎

--石原結實

腫瘤(癌、肉瘤)

--石原結實

肥胖 --石原結實

--石原結實

--石原結實

--石原結實

--石原結實

--石原結實

高血壓、腦血栓、心肌梗塞 --石原結實

心臟衰竭(浮腫)

--石原結實

痔瘡

--石原結實

過敏

--石原結實

(結膜炎、鼻炎、氣喘、異位性皮膚炎、蕁麻疹、過敏性腸炎)

自體免疫性疾病 --石原結實 (貝塞特氏症、重症肌無力症、全身性紅斑狼瘡、硬皮症、多發性肌炎、原發性血小板低下紫斑症、潰瘍性大腸炎、克隆氏症、風濕性關節炎)

血流改善後卵巢囊腫消失了

--石原結實

將水分排出後，所有症狀消失！

--石原結實

(梅尼爾氏症候群、心房顫動、心律不整、青光眼、下肢腫脹)

心悸、頻脈、心律不整 --石原結實

頭暈、耳鳴、突發性重聽 --石原結實

頭痛、神經痛、腰痛、腹痛

--石原結實

腹瀉 --石原結實

宿醉 --石原結實

異型狹心症 --石原結實

水癲癇

--石原結實

(喝水過多)

--石原結實

--陳俊旭《吃對了，永遠都健康》

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