夏天如何防晒 上下午防晒要分开

夏季每个女人都想要白白的度过夏季。那么，防晒是非常重要的一件事，你知道夏季如何防晒吗？夏季防晒我们该注意些什么呢？夏季如何防晒才能够让大家避免晒黑晒伤，能够拥有白皙细嫩的肤色呢？

如何防晒

上午的防晒措施：

首先，使用能中和身体自由基的抗氧化物（自由基会破坏皮肤中的胶原蛋白），含有维生素C的精华液是首选，可在皮肤清洁后涂抹。

接下来，将防晒系数30以上的防晒霜涂抹于需要防晒的部位，每隔3个小时使用一次。

下午的防晒措施：

夏季阳光曝晒会削弱皮肤自行剥落死皮的能力。经历过一个上午的日光蹂躏，下午可先用含2%水杨酸的洁面乳洗脸，让泡沫停留在脸上60秒。

第二步，晾上5分钟，让皮肤自己变干，然后使用维生素A酸（此药物为处方药，需要在皮肤科医生或整形医生的指导下使用）。如果你的皮肤对维生素A酸敏感，可以用非处方的保湿霜代替。

午后炎热，紫外线、汗水、空气漂浮物混在一起，会让皮肤干燥易出油。因此，涂抹维生素A酸或保湿霜5分钟之后，再使用含有玻尿酸的外用乳液，将水分牢牢锁住。最后，再涂抹防晒霜，配合其他的防晒措施。

这些具体措施可以帮助预防夏季晒伤。如果你已经被晒伤，可以在专业整形医生的帮助下，通过一些医学美容措施来改善。