恐惧、焦虑、内疚、压抑、愤怒、沮丧……每个人的身体里,都有一张关于情绪的地图。研究指出,相当比例的人群会遭受到情绪对身体器官的“攻击”。
2019年10月28日(本周四)“喜阅会”,南京中医药大学教授、博士生导师,哈佛大学访问学者陆茵,帮你解密情绪与疾病的关系,学会做自己情绪的主人。欢迎参加。
喜阅会
讲演预告
失控的舵盘:情绪与疾病
现在人们最爱说的一个字就是“累”,不仅累身更累心。生存压力让很多人越来越情绪化,有些情绪连自己都没意识到,但身体却早早地发出了“报警信号”。
人类相当一部分身体疾病,其实是由我们的负面思想和情绪积累产生的,而不同的身体位置储存不同的情绪,中医的古老智慧早就说过,肾主恐惧,肝储愤怒,肺藏哀伤……当人情绪变化时,往往伴随着一系列生理变化。
比如,恐怖会让人瞳孔变大、口渴、出汗、脸色发白;而情绪低落或过度紧张时,人会越来越讨厌自己的长相,觉得怎么穿、怎么梳妆都不顺心,然后就会发现自己头发爱出油、鼻翼出油、心烦冒汗,甚至下体分泌物异常或有味。精神科专家表示,不管是正面情绪还是负面情绪,长时间处在某种情绪中不能自拔,就会对健康产生不利影响。
思想或许可以欺骗自己,但身体是不会说谎的,身体像是我们历史的记事本,它忠实地帮我们贮存所有的情绪,储藏着所有的记忆,创伤和故事,它通常以疾病的形式提醒着我们,情绪以一种信息形式,在神经和经络传导。当某种情绪过大,传导神经就会受到破坏,堵在那里,形成一个记忆。提醒我们要去真实地面对自己真正的需求,让我们好好地去处理。
2019年11月28日(本周四),喜阅会邀请南京中医药大学教授、博士生导师,哈佛大学访问学者陆茵教授莅临讲演,为你解密情绪这只“舵盘”一旦失控,会对人体造成哪些危害。
主题
失控的舵盘
——情绪与疾病
讲演嘉宾
陆茵
南京中医药大学教授、博士生导师
南京大学博士后
哈佛大学高级访问学者
国家中医药管理局中药药理学科带头人
江苏省药理学会中药药理专业委员会主任委员
江苏省中医药领军人才
中华中医药十大科技之星
陆茵教授是国家科技部规范化中药药理实验室,江苏省中药药效与安全性评价重点实验室主任。主编卫生部十二五、十三五高等院校规划教材《中药药理学》、主编专著《血管生成实验方法学》。与企业合作开发新药共20余项,转让科研成果2项。主持国家自然科学基金4项,承担国家863项目、国家九五、十五、十一五科技支撑计划等国家级项目多项,主持教育部博士点基金1项,江苏省自然基金重点项目,江苏省国际合作项目1项,江苏省教育厅重大项目1项。在国家及省级核心刊物发表论文200余篇,SCI论文100余篇,获江苏省科技进步奖二等奖2项、三等奖四项。
讲演时间
2019年11月28日(周四)
19:00-20:30
讲演地点
南京金丝利喜来登酒店 · 八楼喜阅客厅
南京市汉中路169号
报名方式
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喜阅汇是南京金丝利喜来登酒店与群学书院联袂打造的深度阅读与知识共享的文化沙龙品牌。每个月最后一周周四晚19:00,都将邀请知名文化学者、艺术家、作家等发表讲演,并进行互动交流。自2017年以来,已举办过的喜悦汇沙龙主题包括:民国名媛文化、《红楼梦》文化、扬州文化、中国美食文化、宏观经济形势分析、“一带一路”与国际政治分析、宏观政策与走势分析等。
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