最全皮肤过敏的处理方法，应该手持一份！

一到春季就过敏？

春天是花季，许多鲜花都在这个时候盛开，人们也喜欢在这个春暖花开的季节里去游玩，但是有些容易过敏的人，游玩时会出现过敏现象，而有些人没有出门游玩也还是会过敏，这与季节有很大关系，同样与我们的日常生活也有很大关系。 

外因

1、气候因素。

秋冬早春空气干燥，且早晚温差大，皮肤油脂分泌减少 、导致肌肤锁水能力不够，水分流失加速。从而导致免疫下降而过敏。

2、空气污染。

特别是雾霾，PM2.5组成物质非常容易诱发过敏，而且有反复性和持续性，所以我在雾霾天出门回家第一件事就是彻底清洁皮肤。

3、更换护肤品时，肌肤排斥反应。

尤其是之前使用过含激素、铅汞的产品。（更换护肤品的“动荡过渡期”最容易激发出皮肤潜在的问题）

4、面膜使用不当。

连续使用高滋养度的面膜，皮肤营养达到饱和，吸收不了，导致营养过剩。所以高营养的面膜不建议天天使用，应根据肌肤状况而定。

5、卸妆不彻底。

经常化妆的女性，用彩妆的女性，而且不注意清洁或卸妆不彻底的人，因为脏东西堵塞毛孔，导致过敏。肌肤清洁彻底是调理好肌肤的根本。即使不化妆，也要定期使用卸妆产品。一支洗面奶是不能包打天下的。

内因：

先天过敏体质和不良生活生活习惯导致的免疫力低下。

1、熬夜

（最容易激发身体的小宇宙，该爆发则爆发，拦都拦不住）

2、饮食不当

（难消化的、刺激的、无节制的饮食都是诱发过敏的原因，有时会在脸上，有时发在身上）

3、便秘

（便秘别小看，它会短时间累积体内毒素，激发身体的免疫反应）

过敏的症状

当过敏的时候，微观来看，皮肤会出现无数的小伤口（肌肤毛细血管破裂），这会引发皮肤红、肿、热、痛、痒。

修复微小伤口，安抚免疫细胞，是对付过敏最科学的方法。

首先，促使微小伤口快速愈合。

关键词是：滋润

跟大家分享一个例子：

秋冬季初春气候比较干燥，很多不用唇膏的人会嘴唇开裂。你会怎么做？

你会越舔越干，如果干裂的已经出血，舔嘴唇是永远止不住血的。

皮肤过敏后有些人急于补水，用纯净水敷脸。其实这种方法是适得其反。不但水份补不进去，随着水份的蒸发还会带走皮肤中的水份。使皮肤越来越干，导致伤口反复开裂...但是，如果什么都不涂，皮肤干燥得不到缓解，受损伤口愈合速度会很慢。

嘴唇开裂时，我们应该这样：

过敏期修复，最重要的就是用天然的油脂来保持皮肤滋润，即补充肌肤油润度。有数据显示，有油脂滋润的伤口，愈合速度是干燥情况下的1.5倍。通常建议每隔4个小时涂一次。

其次，再说说安抚免疫细胞这件事。

关键词是：镇静！

1、洗脸用冷水。

2、在敷面膜不会引发刺痛、加重过敏的情况下，把面膜冰镇一下后再敷。

（如果敷上2分钟内感觉不适，要马上去掉，说明您的过敏状况不适合敷面膜，而且面膜不宜选择高营养的，镇静补水的面膜即可）

最后，注意内调

1、保持清淡饮食。

2、保持愉悦心情，确保充足睡眠。

3、可服用一些值得信赖的增强免疫力的保健品。

过敏最严重的一种状况“眼睛肿和面部肿”，有个小秘方：

1、轻微有点肿，不是很厉害的，就用香蕉泥敷过敏处，每次十五分钟，连敷三天。

2、严重一点的，就用香蕉泥加上息斯敏一粒。将一粒息斯敏研成粉末加在香蕉泥里面，同时敷上10-15分钟，一天一次。

过敏期间特别提示

1、停用所有的化妆品。除了天然柔和的补油的霜和抗敏产品。

2、切忌热水洗脸，一定要用凉水洗脸。慎用洗面奶，如果觉得脸部清洁不到位，只能选择及其柔和的弱酸性洁面产品，一天洗一次即可。

3、切忌食用辛辣，刺激性食物、海鲜类的食物。