肾结石不知道大家有没有得过的!一旦疼起来，那叫一个生不如死，恨不得把肚子剖开，死去活来的!小编就曾不幸得过!当时的那种感觉记忆犹新，想起来都疼!
本为真实案例:清晨6点，开始腹痛，小编一直有肠胃炎的症状(常常吃外卖)，就去楼下诊所打了止痛针，然后吃了一些药，最后却没有一丝丝的减缓，就是一直痛，最后去医院，检查，又是验血、验尿、做B超的，花了几百大洋，最后被告知是肾结石，当初从早上6点到中午12点打了一瓶点滴才渐渐好转，一直痛了6个小时，那家伙，记忆老深刻了。
而且小编听闻周围朋友的讲述，发现现在肾结石的病例也是逐渐上涨，那种疼痛感给人的感觉就是剖腹自尽的想法，究竟要怎么办呢?其实我们可以在平时找一些天然的方法来治疗肾结石，不仅仅安全也十分的方便，小编自从坚持以后，就再也没疼痛过了。
今天给大家推荐的就是--菠萝，可以说菠萝是治疗肾结石最好的食物了。这种热带水果当中含有较为丰富的营养物质，都是人体的必须物质，比如我们人体所需的维生素A、C、镁、磷、胡萝卜素、叶酸等物质，其中有一种物质叫做菠萝蛋白酶的酶，不仅仅可以起到消炎的作用，同时对于防治心血管疾病、抑制肿瘤细胞的生长都十分有效。
那么菠萝是如何能够帮助我们对付肾结石呢?其实无论是菠萝或是菠萝汁都并不会治疗肾结石，但是却会起到溶解它们的效果。菠萝含有比较丰富的菠萝蛋白酶，而且这种物质，能够改善人体的消化系统，减少体内的血液凝结，对于预防肾结石的形成有着很好的作用。它一般会在蛋白质分解的过程当中起到一定的作用。所以菠萝汁不仅仅能够减少结石的大小，也能方便他们排出。
不过菠萝汁虽然有助于溶解肾结石，但是它也并不是单独完成这个任务的，而是在其他物质溶解结石的时候，为其肾脏解毒。另外，在日常生活当中，也有一些方法可以帮助我们预防肾结石:
1、多喝水
为了能够预防肾结石，大量的喝水是十分重要的，身体内的一些毒素和残留物质能够通过尿液排除到体外，同时还有柚子汁、橘子汁、甘蓝汁等等。
2、改变饮食
适当多吃一些高纤维的食物，胡萝卜、豆类、麦麸等等，不仅仅改善人体消化能力，预防便秘，同时还能够从肾脏当中排除石头。不过，在饮食当中我们英爱避免食用含有草酸盐的食物，比如深绿色蔬菜、坚果、巧克力等等。
3、高钙食物
多食用一些富含钙物质较为丰富的食物，对于预防肾结石有着很大的帮助，比如豆类、奶制品扥等。
4、低盐
如果饮食当中摄入过多的盐分，就会导致体内的钾和钠平衡被破坏，最后就会导致肾脏功能降低，不利于排水，最后就会导致高血压。而且较高盐分的饮食会大大增加小便当中的蛋白质含量，最后导致肾功能下降，引发想关疾病。
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