【穴位的奥秘】承山穴：柔筋止痛有奇效

承山穴：承，承受、承托也；山，土石之大堆也，此指穴内物质为脾土。承山名意指随膀胱经经水下行的脾土微粒在此固化。本穴物质为随膀胱经经水下行而来的脾土与水液的混合物，行至本穴后，水液气化而干燥的脾土微粒则沉降穴周，沉降的脾土堆积如大山之状，故名承山。

取穴定位

承山穴位于小腿后面正中，当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。

功能主治

小腿肚抽筋（腓肠肌痉挛）、脚部劳累、膝盖劳累、腰背痛、腰腿痛。便秘、脱肛、痔疮等。

刺灸法

直刺1—2寸。不宜作过强的刺激，以免引起腓肠肌痉挛。

临床应用

承山穴常用于治疗坐骨神经痛、腓肠肌痉挛、痔疮、脱肛等。配环跳、阳陵泉主治下肢痿痹；配长强、百会、二白治疗痔疾。用六寸长的毫针，条口穴透承山穴治疗肩周炎有奇效。

病例分享

张某，男，27岁。1周前来院就诊。

主诉：左侧颈部活动受限1天。1天前早晨起来发现左侧颈项部拘急疼痛，向左侧转头时受限。　　 

检查：斜方肌中段压痛明显。　　

诊断：落枕　　

证属：膀胱经气不利　　

取穴：承山（左）　叮嘱患者俯卧在床上，针刺承山穴，同时活动颈部。15分钟后颈部活动自如。

平时生活中由于小腿部肌肉疲劳或受凉时会出现局部肌肉痉挛疼痛，也就是我们常说的腿抽筋，这是由于自主神经高度紧张造成缺血状态使小腿后部肌肉痉挛和疼痛，这时我们可以点按承山穴来促进肌肉血液循环，肌肉痉挛和疼痛症状能的到较好的缓解。

针灸二科米勇主任说：

穴位是人体脏腑经络之气输注并散发于体表的部位，是与脏腑经络之气相通并随之活动、变化的感受点和反应点。承山穴也是人体足太阳膀胱经上的重要穴位之一，临床上用于治疗小腿肚抽筋（腓肠肌痉挛）、脚部劳累、膝盖劳累、便秘、腰背痛、腰腿痛、脱肛、痔疮等。该穴定位简便，易于取穴，操作简单，疗效显著。（针灸二科 张慧霞） 

姓名：米勇

科室：针灸二科

职务：主任 

职称：主任医师、硕士生导师

专业擅长：运用各类针刺及灸法，治疗面瘫，中风病，颈椎病，腰椎类疾病，耳鸣耳聋，焦虑症，抑郁症等内科病症。