你心里有没有一个云南梦呢
庄严的古城，巍峨的雪山，神圣的乐土
还有那梦中的的彩云之南
昆明、丽江、大理、香格里拉……
一说到这些名字心就飞到了那里
从郑州出发去昆明，一班列车
K337用时33小时58分钟
票价268.5元
坐上火车出发吧！
看看彩云之南有多美！
昆明
昆明，无愧于“春城”这一雅称，四季如春，现在去昆明避暑绝对是一个好选择。与其他城市一样，这里除了林立的高楼外，还多了一份闲适。
石林
滇池
东川红土地
昆明美食很多哦
来了千万不要亏待自己的胃
过桥米线
汽锅鸡
野山菌
曲靖
曲靖位于云南省东北部，是云南连接内陆的重要陆路通道，素有“滇黔锁钥”、“入滇门户”、“云南咽喉”之称，是仅次于昆明的云南第二大城市。
罗平油菜花
九龙瀑布
彩色沙林
多依河
螺蛳田
曲靖饮食文化源远流长
以工艺精湛、风味独特而闻名
陆良板鸭
宣威火腿
沾益辣子鸡
丽江
多少人心目中的圣地，多少人心中念念不忘的地方。丽江就在哪里，离你并不遥远。丽江是喧嚣的，你可以彻夜狂欢；丽江是宁静的，你可以坐在洒满阳光的院落发呆良久。“二山、一城、一湖、一江、一文化、一风情”是丽江的主要代表。
丽江古城
玉龙雪山
泸沽湖
丽江美食口味偏辣，以纳西菜为主
同时也有云南菜、川菜和各种小吃
丽江粑粑
酥油茶
纳西烤鱼
腊排骨
黑山羊火锅
玉溪
这里的生活已休闲精致出了名，就像漫步在自家的后花园里。喜欢那些从寻常生活中透出来的浪漫和情调，每个小地方都有自己的特色。
抚仙湖
哀牢山
如果说云南米线全国有名的话
那么玉溪米线味美全省
除了酸汤米线
玉溪还有很多非常特殊的美食
酸汤米线
冰稀饭
昭通
昭通历史上曾是云南通向川黔两省的重要门户，是中原文化进入云南的重要通道，为我国著名的“南丝绸之路”的要冲，素有“锁钥南滇，咽喉西蜀”之称。
大山包
铜锣坝森林公园
川菜、黔菜、滇菜三个菜系在此融合
形成了兼有三味的昭通菜
红豆酸菜汤
昭通酥红豆
保山
保山既有雄伟险峻的高山峡谷，又有星罗棋布的山间盆地；既有保山坝型的断层陷落坝，又有潞江坝类的冲积河谷坝，还有腾冲附近的火山堰塞坝。
和顺
腾冲热海
保山美食以腾冲为代表
在云南独树一帜
油而不腻、酸辣有度、香而爽口
大救驾
大薄片
普洱
普洱，旧名思茅，位于云南省西南部。境内群山起伏，沟望纵横。哀牢山、无量山、怒山南段余脉的大黑山、西盟山，由北向南，纵贯全境。
无量山
孟连大金塔
娜允古镇
当地饮食以哈尼族、彝族和傣族的酸辣口味为主
茶在普洱人的饮食中占有比较高的地位
普洱茶
鸡肉烂饭
临沧
临沧，濒临澜沧江而得名，是中国佤文化的荟萃之地，占全国佤族总人口的三分之二。临沧是世界著名的“滇红”之乡。
百里长湖
永德大雪山
翁丁原始部落
临沧境内民族众多
饮食种类也十分丰富
有代表性的有傣族和佤族
牛撒撇
大理
大理四季如春，没有明显的严冬酷暑，四季不是十分明显。现在的季节，大理渐入雨季，日晒变强，很多花海都开到鼎盛。上关花、下关风、苍山雪、洱海月，是大理的“四绝”。
大理古城
洱海
苍山
双廊镇
除了具有民族风情的美食外
一些小吃也会令人大饱口福
可能有些你没有见过
但不妨尝试一下
白族三道茶
白族饵块
云南木瓜水
大理生皮
迪庆
自从詹姆斯·希尔顿的一部《消失的地平线》面世后，香格里拉便是世人魂绕梦牵的地方。七八月间，虽是多雨季节，但各种野花竞相开放，这里是最接近天堂的地方。
独克宗古城
噶丹·松赞林寺
普达措国家公园
纳帕海
梅里雪山
香格里拉饮食以藏族风味为主
不过也别有一番风味
青稞酒
藏民家喝酒的讲究：
1、有客从远方来，藏族同胞一般会向远方来客敬青稞酒、敬酥油茶，敬酒以满杯为敬。
2、客人喝酒时，先用食指沾洒向天空弹三次，祝“扎西德勒”后再喝，若客人酒量不大，经主人同意，也可不喝。一般敬酒，主人先请客人喝三口添三次再一满杯饮干。
酥油茶、糌粑
琵瑟肉
德宏
“德宏”是傣语的音译，“德”为下面，'宏'为怒江，意思是：“怒江下游的地方”。德宏是一个神奇美丽的地方，天蓝、地绿、山青、水秀、人美。
勐焕大金塔
瑞丽
傣家菜的特点是酸、甜、苦、辣、生
居住在瑞丽的少数民族还有食用昆虫的习惯
怒江
怒江傈僳族自治州位于云南省西北部，因怒江由北向南纵贯全境而得名。怒江是中国西南地区的大河之一，又称潞江，上游藏语叫“那曲河”，发源于青藏高原的唐古拉山南麓的吉热拍格。
怒江大峡谷
丙中洛
悠远的历史为这里留下了诸多特色小吃
如侠辣、巩辣、八大碗
石饭粑粑、杵酒、漆油炖鸡
侠辣
楚雄
被誉为美丽的彝州，是亚洲的人类摇篮，这里发现了亚洲最早的元谋人和禄丰古猿，也是著名的恐龙之乡。楚雄明清时期曾是滇西佛教圣地，林木参天、古藤缠树，草坪如茵。
元谋土林
武定狮子山
楚雄民族众多
各民族饮食种类繁多
口味各有不同
元谋凉鸡
烤小猪
红河
红河州历史悠久，风光秀丽，素有“滇南商埠”、“文献名邦”的美誉，是云南省自然和人文旅游资源的富集区。云南省的最低海拔、最大文庙、最长古桥、最早的出境火车都分布在红河州境内。
元阳梯田
阿庐古洞
双龙桥
红河饮食的最大特点是源自天然
无污染的绿色食品
特色菜有竹筒烧肉、蒙自的过桥米线等
蒙自米线
文山
文山，中国“三七之乡”，盛产被称为“金不换”的三七（田七）。文山是个壮族苗族自治州，是云南省的东南门户。文三境内有世外桃源的惊世再现——坝美村。
坝美村
普者黑
青龙山
来到这里吃什么呢？
荷叶炒蛋
小黑药炖鸡
醉虾
西双版纳
西双版纳，古代傣语为“勐巴拉那西”，意思是“理想而神奇的乐土”，这里以神奇的热带雨林自然景观和少数民族风情而闻名于世。
野象谷
西双版纳热带植物园
勐泐大佛寺
西双版纳的小吃
是流连于舌尖味蕾的酸辣香甜
来源：洛阳派 编辑：聂广利
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