口臭是一件很烦人的事情，当我们有口臭的时候，靠近别人别人说话都要小心翼翼，怕别人闻到口臭反感自己。因此在社交场合很没有自信，可能连话都不想说，更不要说跟爱人亲热。

有调查显示，中国口臭患病率为37.5%，与世界10%~65%人患有口臭。如果口臭患者不及时治疗，胃炎、胃溃疡和肠炎往往加重。牙周炎、牙龈炎和口腔溃疡经常发生。极易产生便秘、痔疮等。

诸如此类的状况，你应该会想，肯定是最近吃了太多上火的食物了吧，还是因为没刷好牙？

口臭到底是什么原因？

1、生理性口臭

生理性的口腔异味来自于「刺激性的食物」，如大葱大蒜等。

2、病理学口臭

当你没有坚持早晚刷牙漱口时，咀嚼食物的牙齿可以被称为菌斑的细菌捕获，发出一股怪味。

3、非口源性口臭

非口源性口臭，它来自身体的其他部位，可以去除口腔。主要是我们的肠道和肠道。

没错，口臭、口苦的“锅”，无法都让口腔来背，大部分的口臭都是因为胃不好，胃功能出现了絮乱。

胃肠生病异味上溢

口臭也许与吸收不好或胃肠道病症有关，异味从吸收道向上溢出。一旦口臭伴发胃灼热、反酸、吞咽疼痛等，则很有可能要归咎于胃食管反流病。

一些细菌和真菌在胃部慢慢的发酵，使得口气变得越来越臭，一说话，一哈气就变得很臭。

消除口臭的第一步，就是我们先养好胃，当胃部越来越好，消化等功能开始恢复正常的时候，口臭就会开始消失。

那有一个什么样的简单方法消除口臭呢？就是丁香茶！

丁香茶被称作“古代的口香糖”，唤作“鸡舌香”，古人喜欢含在舌下，祛除口臭效果很好，泡茶喝的话，还有抑菌作用，我们知道很多有肠胃疾病的人容易口臭，丁香茶可以调理肠胃疾病，防止口臭产生。

丁香茶特有的丁香油和丁香酚，能有效的抑制幽门螺旋杆菌的活性，从而达到抑制和杀死幽门螺旋杆菌的效果。要知道，一般的胃炎患者都含有幽门螺旋杆菌，而幽门螺旋杆菌的大量繁殖可能会诱发胃癌。

丁香茶具有促消化的功能，能够加速胃部的消化，能消灭和抑制胃部的真菌和细菌，茶多酚可以抑制产臭菌的生长和产臭能力。

再加上丁香茶本身是十分的清香的，当丁香茶在口腔的时候，就可以抑制口臭，让气味变得清香。因此，每天冲泡3—5克丁香茶饮用对胃十分有好处。

肠胃调理好了，口臭自然就消失了。说到这里，养生君就顺手为大家推荐一款丁香茶。

目前市面上以长白山丁香茶品质为最佳，只采摘雨前3-5天黄金时期的嫩芽，经由地道工艺手工炒制而成，人工挑拣除杂质，得来这上好的丁香茶。

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