肠道无渣，才能面若桃花，每天一杯清肠养生汤，放心的大吃大喝

口臭，让我不得不想多喝几杯清理肠胃的养生汤。

肠道无渣，才能面若桃花！很多人早晨起来都有口臭，其实口臭的真实原因不是嘴巴，而是肠道！是肠道不好导致的。

肠子拽直了大概是7米左右，而散发味道的源头就是肠子最末端的粑粑们，如果粑粑可以穿过8米经过胃到达嘴，成为口臭！恐怖不恐怖！！！

经常为自己和家人煮一些清热去毒的养生汤，为健康做一点事，是一件多美好的事。

一道雪梨养生汤顺手奉上！

准备食材：雪梨、无花果、杏仁、桂圆肉、陈皮。

雪梨，对准妈妈或者小宝宝都是非常好的水果，它润肺止咳，退热去燥，还预防感冒哦！

杏仁分苦杏仁和甜杏仁，苦杏仁有微毒，不适合特殊人群，这里我们使用的甜杏仁呢，放心！

桂圆肉，性温，易生内热，一般来说三岁以上的宝宝适量添加，这里根据孩子年龄可加可不加。

陈皮，具有刺激胃液分泌，增进食欲的功效，化痰、调理脾胃也是很不错的。

无花果，具有增进食欲和润肠通便的效果，吃一些无花果是非常好的，由于无花果比较大颗，煮水的方式是最棒的！