随着工作生活压力的日益增长以及不健康的护肤方式导致很多人的肌肤提前加速衰老。25岁之后，女人的肌肤状况开始走下坡路，小细纹、小斑点层出不穷，于是抗衰老被提上日程。被媒体尊称为不老神话的潘迎紫，由于其出色的保养技术以致60岁高龄的她却神奇般的拥有着20几岁少女的面庞，真是羡煞旁人！其实想要永葆年轻不是梦想，只要我们平时在重点部位上多加保养，加上健康合理的饮食和生活习惯，你也可以拥有年轻的肌肤甚至可以实现“逆生长”哦！
抗衰老部位一：
眼睛最能体现和暴露年龄秘密的就是眼周肌肤了，它是我们身体最娇嫩的肌肤之一，是很容易产生细纹的地方。由于眼部肌肤的汗腺和皮脂腺分布比较少，所以眼周肌肤水分蒸发比较快，很容易缺水，所以这也就注定了眼睛是最容易老化并产生问题的地方。25岁之后，眼部周围肌肤问题的预防和护理是不容忽视的！
tips：注意眼霜的使用，但是注意用法、用量都要根据说明来，配合眼部按摩，可以促进眼部肌肤的血液循环，减缓眼部肌肤的衰老。此外，良好的生活作息也是至关重要的哦!
抗衰老部位二：胸部
一对坚挺圆润的双乳是女人性感的标志，但是25岁之后，女人的胸部开始出现下垂的现象，如果不加注意，还可能患上乳腺增生、乳腺癌等疾病。
tips：选择一款好内衣很重要，它可以帮你调整胸型，生宝宝和母乳喂养可以降低患乳腺癌的可能性。
抗衰老部位三：大脑
30岁，大脑开始衰老，随即带来的是记忆力的减退，以及罹患各种脑部疾病的可能。
tips：
吃东西的时候细嚼慢咽可以令大脑不老，不仅如此还可以帮助保持身材。学一门乐器也是不错的选择，是一种益脑的锻炼。多聊天，可以促进大脑思维，延缓大脑逐渐衰老。
抗衰老部位四：卵巢
卵巢是女人分泌雌孕激素的唯一器官，雌孕激素的状况将决定女性青春美丽或人老珠黄的程度。35岁以后，我们卵巢的分泌功能开始下降，之后月经不调、肤色没有光泽、断发脱发、皱纹增加、皮肤粗糙、腰酸腿软、乏力、阴道干涩、乳房萎缩等各种妇科并发症就会一并道来。
tips：和谐的性生活，不仅能使阴道保持年轻，帮助激发卵巢活力。多摄入豆制品，能够补充卵巢萎缩后雌激素分泌减少而带来的不足。
抗衰老部位五：臀部
臀部是提高女性吸引力的重要部位之一，40岁之后，它便开始出现衰老症状，肥大、松弛、手感差，整个人的吸引力就大打折扣了。
tips：
按摩臀部，这样恩能够保持臀部的良好弹性。椅子只坐2/3，这不仅能使你的坐姿优雅，好能有效提升臀部。选择有效的束裤可以有效控制臀形。臀部的形状与大腿息息相关，保证这两个部位的紧实、弹性是保证臀部曲线和抗老的先决条件。
抗衰老部位六：心脏
心脏承担着给身体输送新鲜血液的工作，心脏一旦衰老，我们身体的各个部位都会因为供血不足，而变得迟缓，呆滞，身体自然也就呈现出老态。关注心脏健康从40岁开始吧。
tips：
拒绝肥胖，保持一颗好奇心。因为好奇能让你的心脏保持年轻。对事物充满好奇的人更不容易肥胖，也更不容易沉迷于吸烟、酗酒等不良嗜好。
抗衰老部位七：脊椎
45岁以后，脊椎、腰椎开始退步。脊椎出现了侧弯，就会带来很多疾病。女性与男性相比，发生脊椎侧弯的人群是男性的3倍，脊椎侧弯的女性特别脆弱。脊椎疾病还可能影响到心脑血管疾病和心理健康。
tips：
拒绝二郎腿，跷二郎腿容易引起弯腰驼背，造成腰椎与胸椎压力分布不均，长此以往，势必压迫脊椎神经，而且翘二郎腿还会妨碍腿部血液循环，造成腿部静脉曲张，使双腿变形。 另外135度的靠后松弛坐姿最能保持脊椎的形。
抗衰老部位八：手部
对于我们的第二张脸——手部，如果保养得当，它的衰老会是相当缓慢的，最明显的衰老也要到50岁才会出现。所以，在此之前，一定要注意手部的保湿和防晒，这样才能让它守住你的年龄秘密。
tips：
根据季节特点，常用护手霜，冬天保湿防干，夏天滋养防晒。做个亮甲护理吧。美丽的指甲会转移别人对你手部的注意力，从而忽略手部的衰老瑕疵。
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