中医认为的肝火旺就是体内肝胆火气大，主要表现为以下10种常见症状。
1.头痛、晕眩、面色偏红；
2.口干舌燥、口苦与口臭、牙齿痛；
3.眼睛发痒、干涩；
4.容易想生气、身体异常发热；
5.经常放臭屁、大小便异常；
6.睡眠障碍(失眠)且多梦；
7.各种脾胃消化障碍；
8.精神不佳容易感到疲倦；
9.耳鸣、肋间疼痛；
10.各种妇科疾病；

肝火旺茶饮：夏枯草、桑叶禾菊花。
刺激劳宫穴，泻肝火，除瘀血。用拇指进行按揉，两只手交替进行。不需要按到疼痛，感觉到舒服就可以了。每只手刺激3次，每次1分钟。