所谓“十人九胃病”,现在肠胃不好的人很多,而且肠胃不好的人数也越来越多。
肠胃不好的原因之一就是感染了幽门螺杆菌,一般就会伴有口臭便秘食欲不振等。
今天我就来给大家分享几种中药,用白开水冲泡服用可以赶走幽门螺杆菌,调理肠道菌群,让人早日远离口臭便秘。
1、桂花,如果你是胃寒,那么桂花泡水喝是比较合适的,它温中散寒可以修复胃粘膜,可以提高胃肠动力,加速代谢排出减轻胃肠负担。
2、铁皮石斛,可以养胃生津适合一些中老年群体,脾胃虚弱的情况下可直接加水煮,也可以加入饭菜中。
3、丁香,可以散寒止痛,对于一些胃寒腹冷腹痛等调理效果很好。经常用丁香泡水喝可以缓解腹痛恶心呕吐症状。
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