做女人，一定要了解三七粉的好处，来保养自己短暂的一生！

中央电视台 中华医药 栏目的健康专家为你进述 三七粉 养颜 护肤 抗衰老 祛斑 等美容方面的功效与作用

现在的年轻女士们都越来越注重自己的外貌美，大多数只注重面部、身材，她们千方百计用各种化妆品维护面部皮肤，用许多方法保持身体苗条。而对自己身体的其他方面就基本忽略了，今天向您介绍一位70岁的老中医，她关照自己的美是从头顶到脚底，她的同事们把她视为自己的榜样，她这样说：要像养花一样地养自己。她叫陈淑长，北京东方医院的医学专家，至今依然坚持出诊，70岁的陈医生真的很显年轻，她皮肤细腻光洁，不要说她的面部，就是她的脚部更是比实际年龄小了几十岁，陈医生有什么保养的秘诀？


【三七对女性的七大好处】

1、有补脾、养血、安神作用；
2、驻颜祛斑、健美丰肌；
3、补血调经、活血止痛、润肠通便的功能；
4、润肺健脾、止咳、补五脏、疗虚损的作用；
5、令人容颜白嫩、皮肤细滑、皱纹减少；
6、保健防病；
7、使皮肤滋润嫩滑、光洁白净。
   中医美容讲究自中医美容讲究自内而外，其中血的充足和畅通是至关重要的，如果我们皮下组织的垃圾，没有充足的血液运送，那最终只能沉积在皮肤表层，形成色斑，所以说老年斑其实是气血不足的表现。陈教授就非常重视气血，她的皮肤没有色斑很大程度上是得益于三七粉...三七活血，通血，补血，常服自然气血通常是有益于美容的，现代研究也发现，三七具有提高机体免疫力，抗疲劳的功能，陈教授建议说：30岁以上有色斑的人，每次用1到3克的三七粉，把它兑在牛奶或者是白水里面服下去，久而久之就会起到意想不到的效果。
一、简介

三七粉是用三七主根打成的粉，别名：田七粉，金不换。产自于云南文山，有称北人参，南三七。