最为刚猛的传统技击防身术动态教学！

一、并步砸拳

二、弓步架冲拳

三、弓步抄拳

四、上步急三拳

五、歇步下冲拳

六、斜身靠

七、弓步按推掌

八、震脚弓步连环推掌

九、震脚弓步双推掌