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学生学习情绪障碍的特点及辅导策略

关于学习情绪障碍的定义国内外尚未有统一和明确的看法,不过大体上有如下几种说法:学习情绪消极说,将学习情绪障碍描写成学习的情绪消极,并认为学习的情绪消极主要表现:(1)消极情绪体验,视学习为沉重的精神负担;(2)过度焦虑,导致思维迟钝。一个长期处在情绪障碍性低能状态下靠意志努力勉强学习的学生,其认知结构势必存在大量缺陷与薄弱环节。这种缺陷与薄弱,便是真正意义上的后天性学科低能。

      对于学习困难学生,我们的教师更多的是从学习品质来看学习困难的形成过程,并认为,学习动机水平低、学习不感兴趣、没有养成良好的学习习惯是学生学业不良主要存在的问题,于是我们教师总想调动这类学生的学习积极性,帮助他们树立积极的自我概念,激发他们的学习兴趣,培养他们养成良好习惯。但是在转化的过程中我们却发现,单从学习品质的角度来分析这一问题似乎真正能干预的非常少,而且需要的时间很长。在日常工作中,我们都有这样一个困惑。当我们找学困生谈话时,他们大多数都会表示要好好学习、认真听课,为提高成绩努力学习。然而,当他们走出教师办公室,回到实际的学习情境中,表现出来的仍旧是一种低效的学习状态,成绩也依然如故,并没有提高。这究竟是什么原因呢?是他们言行不一致?还是他们学习意志力薄弱?可见,在学习困难学生中,有相当多的学生并不是学习动机的原因,而是学习情绪的原因。
      一、学习情绪障碍学生的心理特点
      关于学习情绪障碍的定义国内外尚未有统一和明确的看法,不过大体上有如下几种说法:学习情绪消极说,将学习情绪障碍描写成学习的情绪消极,并认为学习的情绪消极主要表现:(1)消极情绪体验,视学习为沉重的精神负担;(2)过度焦虑,导致思维迟钝。知识消极情绪说,以辽宁师范大学金洪源教授为代表,他们认为学生在学习过程中,形成了某种潜意识的消极心理结构,就像强迫症恐惧症一样顽固地限制着学生的学习行为,使其产生学习困难。笔者倾向后者观点,并且相信,知识消极因素形成是产生学习情绪障碍的主要原因。
       1、产生消极的知识情绪体验

      所谓的知识情绪体验性表征指的是知识在表征与提取应用过程时相应的情绪状态与知识建立的某种表征形式,如在母爱呵护下长大的孩子,当在阅读或其他场景下遇到“母亲”一词时,会感受到一种温馨、亲切感觉;而如果是在母亲的虐待中成长的孩子,当成人后阅读到“母亲”一词时,伴随的是一种“焦虑、恐惧、可能还会有一点点恨情绪状态。”情绪障碍学生在知识提取时,往往伴随是负性的情绪体验。这类学生在学习过程中,因多次失败,招致父母的打骂。学生在学习中体验到的尽是一些消极情绪。当其在这种情绪状态下学习新知识内容,容易导致习得的知识与父母责备后的消极情绪形成反射性联系,久而久之,这类学生便形成了某种潜意识的消极心理结构,就像强迫症、恐惧症一样顽固地限制着学生的学习行为。
       2、潜意识行为中错误程序性知识的运行
      一个长期处在情绪障碍性低能状态下靠意志努力勉强学习的学生,其认知结构势必存在大量缺陷与薄弱环节。这种缺陷与薄弱,便是真正意义上的后天性学科低能。这种低能的深层原因在于知识结构缺陷,这种有缺陷的知识结构会使学生在阅读和解题时妨碍其整体问题情境的连贯表征,进而阻碍其阅读或解题思维的理解性顿悟和解决问题思维顿悟。在这种环境下学习,学生所提取的知识通常为消极的知识,当诸多消极程序性知识反复运行,最终就达到自动化程度。因而这类学生一到具体学习情境中,这种错误的程序性知识便会自动运行。
       3、认知缺陷
      学生因长期的学习失败使他们自我否定倾向严重,由消极的自我评价或他人评价所形成的意识体验为特征。在这种以否定评价为特征学习状态下,学生对学习缺乏自信,继续下去,多次强化,就会形成习惯化的思维定势,造成了这类学生的认知策略不足,当他们在做练习前,头脑中马上涌现出自己很笨的印象。在这种“脑很笨”念中,他们根本不可能有一套完整合理的学习计划和学习方案,况且在消极情绪的下学习,他们对学习就更无从下手了,这使她的学习进入了一种无策略的低能状态。
      二、学习情绪障碍学生辅导策略
      1、 帮助学生形成合理的认知结构

      运用面谈和临床暗示训练结合的方法,以建立起积极的认知结构与积极的情绪反应为目标,塑造全新的心理结构。
      首先,从改变认知结构入手,建立积极心态。帮助学生回忆以往经历,看到自己身上优点,是一名爱学习,学习效率高的学生。其次,展望美好前景,设想自己走出心理阴影,重新恢复起原来的爱好活动;同时敢于憧憬未来,想象自己经过努力,课堂学习效率非常高,学习成绩迅速提高,并且成绩一直很好,最终考上理想学校。在总结过去、展望未来分析设想中,重建其认知结构,让学生能够兴奋起来,让这种积极心态逐渐形成、巩固,从而覆盖、抵消那些消极、悲观的因素,重新建立一个积极自信、乐观向上的认知结构系统。

       其次,进行行为干预。针对学生具体的症状,设计在家做练习,在课堂听讲,以及考试等几个刺激情境,使学生在这些情境中知道应该如何进行专心程序性知识练习。然后通过临床放松练习,当达到深度放松, 心情轻松愉快的状态时,引导学生假设想象:想象自己经过一番努力,成绩提高了,受到老师、父母、同学的赞扬,以轻松、愉悦的心情和同学一起在篮球场上打球,当一投篮,球进,场外一片欢呼声,自己也陶醉在这欢呼声中,无比兴奋,唤起心中的自豪体验。
      继续进行放松练习并假设想象:上课铃声响了,自己回到座位上,和同学们一起上课,此时看到老师、看到课本知识,再没腻烦感,反而很投入地去听课,邻桌的小声讲话,搞小动作,也并不能影响、分散自己的注意力。这样通过几次的放松练习,就可以重新调动起学生对学习的积极性。随着学习积极性提高,学生建立新的条件性情绪反射—对学习的积极的良好的情绪,代替原来的厌学条件反射。
      2、帮助学生形成积极的知识情绪体验
      在塑造了学生积极认知结构与心态后,还需要帮助学生形成积极的知识情绪体验。常用的方法是让学生完成一定数量的能够体验到成功的练习。学生正确解答第一道习题后,消极情绪反应的强度会有所降低;当学生在解答类似第二道习题时,与其伴随的消极情绪反应可能还让学生比较痛苦,但强度要比解答第一道习题时弱一些,当成功解答第二道习题后,该生与这一知识建立条件化联系的消极情绪反应会再次降低……以此类推,在师长的积极鼓励下,学生知识消极情绪的条件反射被逐渐消退。
      当学生知识消极情绪的条件反射消退到一定程度时,教师或家长可以采取小步子学习方法,巩固学生应用新掌握知识解答新的练习题。在这一阶段,教师要做到适度的启发,即不说出解答习题所需要的知识内容,并鼓励学生尝试回想应用何种知识、如何进行解答,让学生体会到自己探索、找到相应知识、并正确解答习题后带给他的积极的情绪体验。随着知识消极情绪条件反射的消退,学生正一步步建立起了新的积极的情绪反应,学生学习的自信心与学习兴趣不断得到强化,慢慢地,学生知识积极情绪的条件反射会建立起来。
       3、改变家庭教育方式
      家长与学习困难孩子交流时,往往具有敌意性和不满性。与孩子说话时,他们的语气经常带有否定、不接受的意味,往往不自主地就引发了愤怒、拒绝和失望,这种训斥的管教方式直接影响了亲子关系,使孩子对父母产生了恐惧,不仅使孩子减弱了对学习的兴趣和积极性,而且加重了学习过程中担心和焦虑的情绪。叶克斯-道得生定律告诉我们,作业效率与激奋水平存在着相关的关系,既,前者先随着后者的升高而提高,达到最佳水平后,又随后者的升高而降低。即二者之间的关系呈“倒U型曲线”:激奋水平过高和激奋水平过低时的效率都很低,而中等激奋水平的效率最高。为此,我们有必要帮助家长对孩子建立适当的期望值。运用家庭系统疗法,对父母进行家庭对话训练,使父母懂得孩子的作业效率与激奋水平存在着“倒U型曲线”的关系,并坚持让父母在家庭中练习与孩子沟通,通过交流确定孩子学习的激奋水平度。使孩子学习激奋水平尽可能保持适中状态。

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