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孩子发脾气时,第一句话应该怎么说?
家长学堂 2019-03-18 16:20:13

孩子爱发脾气,是不懂事的表现?

算了吧,那才是孩子真实的模样。

如果孩子整天一副“你好我好大家好”的脾气,你们才该焦虑咯!

那么,孩子发脾气时,你第一句话怎么说?

面对这一问题,胡可的教育方法很值得学习。

在综艺《不可思议的妈妈》中,四位明星妈妈正带着宝贝们吃大餐。 面对丰盛大餐,胡可的儿子小鱼儿心心念念的却是自己的新玩具,他要求妈妈现在、立刻、马上把新玩具组装成“机器人”。

遭到妈妈的反对后,小鱼儿立马送上了“鱼式怒目”,一场暴风雨眼看就要来临了。

看着发脾气的儿子,胡可温和而坚定地说:

“我知道你很想让玩具'变身',你很想让它变成拿着武器的机器人,但是要等到吃完饭以后,这是规则,你要遵守规则。”

当小鱼儿因无法带走心爱的玩具而崩溃大哭时,胡可说:

“我知道你很想要这个玩具,现在拿不回家你心里有点难过,但是这是规则......”

当小鱼儿从水堡里出来因害怕而哭泣时,胡可说:

“我知道你有点害怕,但是你表现很好、很勇敢,你坚持下来了对不对。”

在整档节目里,但凡小鱼儿闹情绪,胡可必定第一时间送上的“我知道”句式。

简单的一句话,代表着你体会到了孩子的感受,理解他内心正在发生什么。

“我知道”三个字,意味着接纳和共情。

一个好妈妈不是在孩子情绪爆发时责备他,或用更大的音量压制他,而是应该第一时间无条件接纳孩子的情绪。

另外,作为父母,我们还有一项挑战就是:为孩子的情绪贴标签,帮助孩子认识并表达自己的情绪。

孩子发飙时,他也不明白自己正在经历一种怎样的情绪,而家长要有和孩子共情的能力:

“我知道你没有考好,你也很生气......”

“我知道你的朋友离开了,你有点难过......”

“老师今天的评价并不准确,你很委屈吧......”

我们要知道,孩子只有先学会认识情绪,才能正确地表达情绪。

当孩子的情绪无法排解时,父母要充当孩子的“情绪管理师”,陪孩子一起打打球,看场电影,听听孩子喜欢的音乐,和孩子一起找找适合他的宣泄方式。

所有不伤人伤已的宣泄方式都是可行的,在引导和陪伴的过程中,亲子关系也会越来越融洽。

当然,在安抚和接纳孩子情绪的同时,也别忘了一个词:温柔的坚持。

这里的温柔,指的是面对孩子的情绪要温柔以待,无条件接纳,但对孩子的错误行为,必须坚持原则,不能妥协。

当他发脾气时,让我们蹲下来,以接纳的姿态,耐心地看看孩子的世界到底发生了什么,并告诉他:

孩子,在爸妈这里你是可以犯错的,你的委屈是可以流露的,你的感受我们正在尝试体会,你的内心我们能懂,我们始终是站在一起的。

孩子发脾气是正常的,重要的是父母对待孩子的态度。

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