什么胃炎合适吃粥调理，慢性浅表性胃炎伴糜烂合适吗？

得了胃炎喝粥调理，有合理的一面，也有不合理的一面。我们不能纠结与某一行为绝对的合理或者不合理，因为病情不一样，人的身体状态也不一样。

在严重的胃病发作期间，为了减少食物对胃肠道的刺激，我们大都需要吃一些易消化的流食，喝粥也是其中的一个办法。此时我们的消化吸收的功能还比较弱，吃太多的高蛋白、高脂肪的食物不易消化，所以喝粥也是个暂时的选择。

当我们的胃病处于恢复期的时候，只喝粥就不是一个合理的选择了。稀粥等流质食物在胃中停留的时间较短，会很快造成胃排空。此时胃里的酸碱值会相对降低，胃黏膜会长期处于酸性较大的环境里，不利于胃病的康复。

另一方面，稀粥这样的流质食物其营养价值肯定不如固体食物，大都缺乏足够的优质蛋白质和碳水化合物，所含的维生素、矿物质等也不会太丰富。长期喝粥会造成营养的不均衡，不利于胃病和身体的整体康复，也不利于我们的消化功能的恢复。

由此看来，喝粥只是让我们不舒服的胃病症状暂时减轻一点，长期喝粥并不能帮助我们更快的从胃病中恢复过来。正确的做法是建立良好的饮食习惯：要定时、定量的吃饭，不要暴饮暴食；要吃八分饱就可以了，不要饥一顿饱一顿；要荤素搭配，营养均衡，不要偏食挑食，只盯住一种食物形式吃。这里就包括喝粥。