夏天到了，有脚气的人特别难熬。
脚气不仅会让人痒得想抓狂，还会引发灰指甲、体癣等皮肤疾病，而且很容易复发。
那么，脚气、灰指甲等该如何治疗呢？
在丁香医生平台上，有一位女性带着类似的疑惑找到了皮肤科医生张超。
患者提问：
张医生您好，25 岁女生，长灰指甲有 7 年了，这两年又变多了。
之前没看过医生。给您发了照片，麻烦看看我该怎么治疗？
（出于隐私保护，不展示患者提供的照片）
张超
皮肤科 主治医师
医生回答：
您好，这个确实是比较典型的灰指甲，也就是甲真菌病，是真菌感染引起的。
灰指甲的治疗不难，关键是规范坚持。通常需要用药来对抗真菌，包括外用药物治疗、口服药物治疗、外用联合口服治疗。
根据您提供的图片来看，您目前的情况属于轻中度的灰指甲，治疗建议如下：
用药方面：
外用药物推荐盐酸阿莫罗芬甲搽剂，每周涂两次，涂之前用包装内附带的工具把指甲锉光亮并清洁干净，更有利于药物吸收。
外用药物的不良反应非常少，但是效果可能有限。部分情况下，配合口服药物效果会更好。
可以吃伊曲康唑胶囊，每天早晚两次，每次 2 粒，饭后即刻吃。由于药物的脂溶性，用牛奶送服吸收效果会更好。
吃一周停三周为一个疗程，大概需要四个疗程后复诊，确定是否停药。
口服药物可能会有肝功能损害等副作用，用药期间需要监测肝功能。如果有肝病病史，一般不建议服用。
生活方面：
1. 注意尽量不要穿太紧的鞋子，容易对趾甲造成损伤，损伤的趾甲容易感染真菌。
2. 每次洗完脚要把脚彻底擦干，甚至最好用吹风机吹干，保持干燥。
3. 袜子经常用消毒液多泡泡，用热水煮煮，鞋子经常换着穿。可以用除菌剂，在网上可以搜到。
4. 家人之间不要共用洗脚用品，防止互相传染。
患者提问：
天气热了，脚趾缝和脚趾会很痒，还会脱皮。那要怎么办呀？
张超
皮肤科 主治医师
医生回答：
这是足癣的表现，也就是咱们俗称的「脚气」，也是真菌感染引起的。
可以外用盐酸特比萘芬乳膏或者酮康唑乳膏。每天涂一次，涂的范围尽量大一点，至少趾缝和足底都要涂到，坚持涂 3～4 周。
一定要按量坚持涂，否则会复发。
脚气、灰指甲都需要规范治疗。用偏方泡脚、用错药、不合理用药等等，都会拖延病情，甚至加重病情：
不及时治疗脚气，可能会引发灰指甲；
不及时治疗灰指甲，灰指甲会「一个传染俩」。
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