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2019.08.28
来源 | 一路风景一路歌
ID | cozydream
秋季宜进补,别只会“贴秋膘”
这“三瓜”,营养又健康
几乎天天见,却是最佳“养生高手”
赛过名贵中草药,人人买得起
不吃就太可惜了,错过等一年!
秋天到了,快去菜市场买个大冬瓜,让你健康又苗条,好处多到数不清!
保护心脏
冬瓜含水量达96%且富含钾元素,高钾低钠,促进体内钠元素的代谢,从而保护心脏、补充水分、消肿利尿。
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