肩膀痛，按腿上一个穴位就缓解，功效强大！

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在我们的小腿上呢，有一个名叫条口穴的穴位，它又称肩凝穴，它的通经活络能力啊是非常强的，如果您有手麻、胳膊麻、胳膊肘痛、肩膀发沉，或者啊是肩周炎，揉条口穴会非常的见效。

 

那这个穴位怎么按呢：揉这个穴位啊，有个诀窍，用手指或指关节点条口穴，脚上下伸动就可以了。

 

但是呢，我们在按揉条口穴的时候啊，也应该注意区分症状

1.酸麻

麻表明气能过来而血过不来。麻得厉害了就是木，是气和血都过不来了。所以要赶紧把这里打通，才能让气血重新过来。

 

2.酸

酸表明经络是通的，但是气血不足。比如经常不爬山的人，一爬山腿就酸，就是气血不足。

相对而言，而酸痛呢则是缺血的同时还沉积了一点淤血，这时拔拔罐是最好的。

 

3.胀

胀表明气很足。此类人是爱生气的体质，若体内的气出不去就会胀。胀的时候最好别拔罐，，平时应该多揉一揉才好。

 

另有一种情况是痒，比如有人拔完罐以后，罐底下的皮肤发痒。这其实是一种非常好的情况，它表明气血正在过来。伤口愈合的时候都会发痒，就是气血过来了。