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如何用太极拳打人(6)

作者:上善若水20090428

第六章太极拳的打法

  现在太极拳能不能打人都成了问题,这是为什么呢?我觉得主要是因为太极拳慢悠悠的拳架给大家的第一感觉就是不能打人!谁见过这么慢的动作能去打人?感觉一个快拳快脚就可以把练太极的撂倒!再有一个原因就是大师们演示太极拳的用法,非要两个人的手搭在一起,再转上几圈,转够了突然间发力将徒弟发出去,给人一种太极拳不搭“黄瓜架”就不能打人的感觉!其实这是对太极拳的误解和误传!

火云邪神曾经说过:“天下武功,无坚不破,唯快不破”,格斗中最重要的就是一个“快”字,怎么快都嫌慢,太极拳怎么可以那样慢慢悠悠地练呢?

让我们来分析一下快的本质吧!陆地上最快的动物是猎豹,跑一百米大概在4秒左右,而人类一百米最快的速度是牙买加人鲍威尔9秒58。也就是说不同的物种的速度极限是不同的,即使是同一物种,也有个体差异!中国男子的百米记录是10秒17,这还是中国人中跑得最快的!

由此可见:要想提高速度,就要发挥出自己的速度极限!如何发挥速度极限呢?各种运动都有自己的训练方法,不过万法归宗就是放松!任何运动在肌肉僵硬的情况下都是无法发挥速度的,所以要想发挥出速度的极限,一定要放松,别无他法!所以太极拳慢慢悠悠的拳架练习的就是放松和身体的协调!

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