我是爱书法，爱喝酒，居广东东莞的四海易术。有朋友反映学习书法太难了，平时训练时间有限，又没有条件拜师，问我能否有好的方法快速解决书法结构问题。
首先要达到很高水平，字无百日功，拳不离手，曲不离口，没有下功夫，那只能从审美上提高自己，弥补手上功夫的欠缺，这样的书友我也见过，只能在巧思的章法和结构的形体美上动脑筋了！
有人说美院的陈振濂教授就是写聪明名字。太忙下功夫不够，临帖相对会少一些，那么只能提高思想境界是唯一的出路。
下面，小编分享一个方法，我来说你来听，因为网络教学太多，为了避免你受到了误导，我所讲述的方法，请谨慎阅读，不要被所谓的“砖家”误导。
既然说到结构，我们先讲一讲，王羲之、颜真卿大神他们的结构构成是怎样的？
古人常称:书到瘦硬通精神。
王羲之大神在书论《用笔赋》中这样说:藏言抱筋，含文包质。
含义就是，人体是靠筋骨来支撑的，首先要立得起筋骨(结构的框架)，如果筋骨不能立起来，装饰美就没有着附点，华丽的衣服，没有好身材也穿不出效果来，再好的神采风韵，也无法展现。
当代很多书法家，从小打基础的时候都是学习“颜筋柳骨”，目的就是立好框架，有时笔法不到位，结构漂亮还是比较耐看的，这也是为什么近几年国展的字，大小都是五公分以下的重要原因。
宋朝大文豪苏东坡有诗词曰:长短肥瘠各有度，玉环飞燕谁敢憎。看来我们的苏东坡大神对女性形体美有很深的了解，杨贵妃和赵飞燕两位美人，高矮胖瘦确实有一定的辨识度，一胖一瘦，完美的就是她俩骨架匀称，穿衣显瘦脱衣有肉的那一种身材。
从古至今很多书法名家，上至王羲之大神，下至近现代的启功大师，留给后人的书法理论，很多以人体美作为阐叙，启功大师提出了黄金比例分割法，强调了中心部位笔画紧凑，四肢伸展，上紧下松，人体审美的概念。像这样的理论文章太多了……
小编才疏学浅，将相关的书法理论做了一个(结构类)总结:
第一:要想结构美就写大长腿
黄金的分割比例，1比0.618，也就是说从脚到肚脐，长度为0.618的比例，这样书法结构，上紧下松，上短下长，不就是说美女大长腿吗？
我们看王羲之和颜真卿大神的字例，看有没有大长腿的感觉？
这两个字是王羲之的单字，很明显的是上紧下松，下肢略微显长。
颜真卿的也不例外，上紧下松，上收下放，遵循了黄金分割比例的审美法则。
第二:要想结构靓就练马甲线
人体美遵循身体肌肉含量，有健美的身形，男有腹肌，女有马甲线。人体而言，五脏六腑紧密的包裹在一起，是人体的核心部件组成。如果是书法汉字的结构，上部紧密(密不透风)，下部伸展(疏口走马)。重点就是上面结构一定要收缩，不要像小编有肥佬的大肚腩。
我们看两件国展作品，他们把“中宫”收的很紧，就像健美的运动员一样，有胸肌、有腹肌，上身呈“倒三角”的感觉。
第三:要想结构美要练手和腿
在实际写字的时候，如果没有竖画的字或者多个竖画的字，我们可以采用取横势，压扁字的重心，让横向的横画适当增长，有伸展的动势。
我们还是看王羲之、颜真卿大神的字例:
小结一下:
之一:上紧下松(黄金分割的大长腿)
之二:中宫紧密(密不透风)
之三:四肢伸展(黄庭坚的长枪大戟，横向伸展的动势)
如果我们是初学者，还没有完全掌握临帖转换的技术，处理一些陌生的字的话，建议以人体美来书法结构化，这不光是书法理论的思想而是人类几千年积累下来的审美眼光。
自古以来，爱美之心人人有之，普天之下没有人不爱美的，人体美导向书法结构美，不是小编的发明，小小一个总结，让书法爱好者多一点依据。
以上小短文，一定有错漏的地方，请批评指正，四海易术拱手！
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