前不久我前往印度静心，体验到真正的爱是自由而临在（指的是有觉察力地安住于当下。活在当下，活在每一刻中。）的，并且没有依恋。于是我开始思索：人为什么需要亲密关系？为什么需要婚姻？关系的意义何在？婚姻的意义又何在？
我想在此分享我的领悟，也欢迎广大网友给我留言，谈谈你们对于关系和婚姻的理解。我们会将收到的留言整理成文分享给大家。
首先，为什么我说真正的爱是自由、临在而且不需要依恋的呢？
生活里我们最常见的情况就是，你对一个人说“我爱你”，但是一旦Ta没达到你的要求或期望，你就充满失望和怨恨，觉得“我对你这么好，你怎么能这样对我？你都这么对我了，我凭什么还爱你？——我不愿意再爱你了。”这种最常见的“爱”，是建立在“你要无条件满足我的需要和期待，接纳我欣赏我”的基础之上的（所以暖男十分受欢迎）。然而，这其实不是“爱”，这只是一种需要，你是在利用另一个人证明自己还不错、让自己感觉好罢了。
在我看来，真正的爱是我爱你本来的样子，而不是我的想象，我对你的了解会随着我们在一起的时间和相处而增多。我必须要临在，必须要在此时此地经验你，也在此时此地经验我自己，才能真正地了解你。我对你并没有要求，我的爱不会因为你做什么或不做什么而减少。或许我对特定的事情有一些希望和期待，但你并没有责任和义务去满足它们，因为它们只是我的期待。如果你没有达到，我会失望难过，但我理解你的局限，也尊重你的选择，我依然爱你。
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