我国是骨质疏松高发病国家，另据我国医学界估计,我国的骨质疏松症息者约为6000~8000万人之多。老年人中有56.8%为骨质疏松症患者，其中男性为52.85%,女性为87%老年前期年龄段的患者达12.5%,其中男性为7.05%女性为18.26%。
骨质疏松症是一种骨量不断流失降低,使骨骼变得多孔松脆而容易骨折的骨骼疾病这样的骨骼又称为“脆骨”骨质疏松症好发于绝经后女性与老年人群,常引发腕部髋部及椎的骨折,严重影响老年人的生活质量.
医学研究证明骨量的减少与年龄有明显关系。发育正常的组织在成年时骨矿含量最高,30岁左右时达到最高峰;中年以骨矿含量开始减少,一般以每年约1%的速度递减,其骨密度和强度均下降。由于生理差异,骨质疏松症更多发于妇女这一点已为大量流行病学统计资料所证明。
研究发现任何年龄、任何地区女性的平均骨量均低于男性,骨质疏松性骨折的发病率也是女性高于男性。其中,按年龄分级的髋骨骨折发病率,女性是男性的2~3倍,近端肱骨骨折及骨盆骨折的发病率,女性比男性高6~8倍,在绝经后的几年内,妇女每年可丢失自身松质骨总量的3%~10%。每年可丢失自身密质骨总量的1%，妇女一生丢失约1/3的密质骨和1/2的松质骨,而男性骨丢失为女性骨丢失的2/3。
骨质疏松症的危害
骨质疏松症,初期并没有任何症状,往往被人们忽视。和正常骨相比,疏松骨的外形并没有什么异常,可是骨骼内的矿物质和骨基质含量减少,骨质变单薄形成许多孔隙中空疏松。在骨矿含量减少12%以上时出现腰背疼痛,时轻时重时隐时现特别在久坐久立或长时间保持同一体位时疼痛明显。随着病情的不断发展,临床表现为周身持续性疼痛、乏力,当胸腰椎出现新鲜压缩性骨折时,疼痛剧烈。由于骨强度的进一步降低,骨脆性增加,轻微损伤即可引起骨折,因为脊柱骨和髖部是人体最主要的承重部位,所以这两处的骨折最为常见。
(一)容易发生骨折
骨质疏松症的重要症状发生骨折是骨质疏松症对人体造成的最严重的危害,它不仅影响人的生活质量,而且可威胁人的生命患骨质疏松症时,人受到轻微外力作用就易发生骨折。骨折给病人造成的痛苦最大,严重限制患者活动甚至缩短寿命。骨质疏松症骨折的发生特点:在转身、持物、开窗等室内日常活动时,即使没有受到较大外力作用,也会发生骨折。骨折发生部位较固定,以胸椎体、腰椎体、桡骨远端及股骨上端为多见。同时各种骨折的发生,分别与年龄及绝经有一定关踪。
（二）身体疼痛
疼痛是骨质疏松症的最主要症状疼痛是骨质疏松症最常见、最主要的症状。其原因主要是骨转换过快,骨吸收增加,在骨吸收过程中,骨小梁破坏、消失以及骨膜下皮质骨破坏引发全身骨疼痛,临床以腰背部疼痛最为多见。另一个引起疼痛的主要原因是骨变形与骨折,即在受外力压迫或非外伤性脊椎体压缩性骨折,脊椎鱼椎样变形而引起的腰背痛。骨质硫松症患者的腰背痛与腰扭伤或腰肌劳损导致的腰背痛区别在于:骨质疏松症患者不仅存在肌肉痛,更主要的是胸椎、腰椎骨变形和骨折引起的疼痛,这种疼痛存在着局部突压痛和叩击疼痛。
骨质疏松如何预防？
补充雌激素
雄激素缺乏或明显低下者将导致骨吸收和骨形成的平衡失调由于骨吸收大于骨形成故出现骨质疏松症。临床实践已证实:由于雄激素不足较为严重,出现明显的骨质疏松症,骨痛剧烈。经过雄激素替代疗法及康复疗法随着性功能康复,骨质疏松症症状明显改善,说明雄激素对提高骨密度,改善骨质疏松症症状是有效的。
骨质疏松的“天敌”被发现，经常泡水喝，腰背不疼，走路有精神
白开水中加入补骨苷糖
里面含有的硫酸软骨素，杜仲叶，补骨脂，等名贵中药材，可以很好的结合水分子润滑和支撑关节，缓解关节磨损引起的骨关节疾病，促进软骨细胞的再生和修复。促进骨钙沉积，减少钙质丢失。同时淫羊藿、补骨脂还能够强健筋骨，增加骨骼硬度，改善足膝酸软乏力，减少骨骼的老化的速度。缓解关节疼痛，促进骨形成，抑制骨吸收的双重抗骨质疏松活性。
