□雨 辰
日月如流水，风雨催人老。转眼之间，已走过了人生八十个年头。抚今追昔，感慨良多，一言难尽，真乃胸中涌起钱塘潮，千波万浪滚滚来。掬起感受至深之四朵浪花，抒之笔下，谓之八十杂感也。
幸运的八十岁
日本精神科医生和田秀树曾出版《80岁的墙》一书，提倡把80岁以上老人称为“幸龄者”，而不是高龄者。因为在日语中高和幸读音相同，都是“KOU”。我理解他为何把80岁老人称为“幸龄者”，就是能活到八十岁年龄的老者都是幸运者。按这位医生的说法，至今年8月笔者已活到八十周岁，应当属于幸运老人了。
又据统计，地球村好比有100人，能活到八十岁的老人仅有18人，概率为18%。而今笔者已归入这18%的行列，这不是很幸运吗？回忆人生路上，有不少同事、同学、战友、亲朋等英年早逝，令人扼腕。我的同龄人，很多因病因故驾鹤西去，让我不胜哀痛。还有的熟人、朋友退休不久，理应颐养天年、享受生活，却卧病床头、难以自理，让人不禁叹息。
既然历经风吹浪打、寒暑春秋，幸运之神眷顾了我们这些八秩老人，赐予我们身心尚健，我们就应当懂得感恩满足。但是，毕竟青丝已无、白发染首，凭借目前一副好筋骨，多活一天赚一天，多吃一口是一口。多想一些开心事，莫为闲事自找愁。不留遗憾和麻烦，夕阳路上快乐走。争取活过九十九，期颐之年再享福。
幸福的八十岁
我们这些八十岁的老人，亲眼看到国家从站起来到强起来，又到富起来。几十年来，我们这一辈再没有经历过炮火连天的战争、颠沛流离的逃亡、国破家亡的哀痛、妻离子散的悲伤。在国富民强的盛世，在民族复兴的路上，我们每个老人都会感受到一种深切的幸福感、获得感、安全感。
看看我们的生活吧。国家虽不属发达国家，但我们衣食住行基本无忧；法律法规虽尚待健全，但我们活得逍遥自由；虽有辛苦劳累，却是为了子孙；虽有不顺苦衷，但大都可以抚平。更有乘公交、地铁免费，进公园景点免费，进影院剧院优惠，进老年食堂免费或优惠等优待关照，惠及我们生活很多方面，怎能不使八旬老人感到满意和幸福？
我们搭上了科技发展的快车，来到信息网络时代。我们超越了历代君王，不用上朝，能知天下大事；不用笔墨，可写锦绣文章；不问龙王，能知四海风云；无须腾空，可在蓝天行走。高铁、飞机，弹指间可到天涯海角。更有电脑网络：网购，各种物品送身边；网约，专车接送很方便；团购，吃住打折很实惠；微信，亲朋好友聊大天。今天，我们没有了少年成长的烦恼，没有了壮年工作的压力，没有了职场竞争的忧虑，没有了人事关系的干扰。可去海边观潮，可游名山大川，可去健身放歌，可与朋友聚餐，轻轻松松，快快乐乐，怎不感到愉悦幸福。
充实的八十岁
我认为，我们的八十生活还应丰富多彩、有声有色，还应活得充实饱满、活得有点趣味，甚至可以有所成果，获得一点儿成就感、荣誉感。如此，才对得起上苍赐予的长寿之体和幸福快乐的生活。
老人应该有自己的兴趣爱好，而且天天坚持，就能使生活充实有趣。有一定的能力，你能把它发挥出来，很可能会收获意想不到的佳绩。你会情不自禁地惊叹，呵，真想不到自己还有如此之强的潜能才华，从而更能深切地领悟自身的价值、生活的幸福、人生的意义。
八十以后，不能天天刷手机、看电视、聊大天，要有点爱好，有了爱好，日子就好打发了。
八十以后，夕阳西下，所剩时间弥足珍贵，应当发挥自己的潜能，充实而快乐地过好每一天，不仅有益于健康，更会感受到生活的乐趣。
网络时代，信息丰富，可以上网学到想学的技能。可以与志趣相投的好友，交流琴棋书画、花鸟鱼虫、吹拉弹唱等各种技能爱好的知识经验，提高自己的文化艺术修养，提升自己的品位素质，其乐无穷，何乐不为？
笔者多年来一直坚持自己的爱好，如拉二胡、下象棋、练书法、背诗歌、读报刊、写文章、打台球等，每天乐此不疲、充实饱满。有人说老哥现在比上班还忙，但正是通过这些文体活动，我感到快乐自在、活得充实。特别是某项活动小有成绩之后，深感充实的活动、特长的发挥更使自己身心健康、精神爽快。
奋进的八十岁
虽已八十高龄，生活无忧无虑，不能整天百无聊赖、无所事事，更不应消极沉颓、单等寿终，还应振奋精神、努力上进，活出体面的生活，活出老者的尊严，活出人生的价值。
想起唐代诗人刘禹锡的《秋词》一诗：“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。晴空一鹤排云上，便引诗情到碧霄。”人生八十，犹如萧瑟秋风，令人悲凉，但金秋万山红遍，层林尽染，金风送爽，让人心旷神怡。
八十周岁之际，化用曹操的《龟虽寿》一诗，也赋小诗一首：“古稀寿辰才庆过，风驰又贺八秩诞。黑发不知勤努力，白首方悔才识浅。欣逢盛世夕阳灿，得失皆抛把酒欢。老骥伏枥再奋蹄，扬鞭一跃犹未晚。”用以鞭策自己，砥砺奋进，提振精神，再创佳绩。
奋进要争取好身体。合理膳食，适当运动，劳逸适度，生活规律，防范风险，安全第一，有病不急，及时就医，生活能自理，终老自然走。奋进要有好心态。忘记年龄、忘记过去、忘记恩怨。保持乐观活泼，对人宽容豁达，举止文明优雅，喜怒哀乐有度。常怀感恩之心，知足助人为乐。奋进要有好精神，不甘平庸度日，不甘虚度年华，动笔动手动脑，把兴趣爱好持之以恒，精益求精，争取创出佳绩、结出成果！
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