每个人身边都存在这样一种人，他们未必罪大恶极，却总在细水长流间悄悄榨取你的气力。与这样的人长久相伴，便会慢慢耗尽心神。
一段会损耗你的关系，一个会损耗你的人，痕迹鲜明，不妨仔细辨识：
面上或暗处都在压低你，不仅讥笑你的模样，否定你的才干，还时不时亮出自己的高姿态来显摆优越。
你稍有所得，他们便轻描淡写道“不过如此”“换我也行”，让你在心里反复质疑自己的分量。
你视他们为知己，他们却将你视作竞争者，时刻与你暗中较劲。他们过得不顺，便不愿你顺；他们爬得高了，依旧不愿你高。
脸上常年愁云惨雾，怨天尤人，不停向你倾倒灰色情绪——世道凉薄，人间无趣，谁示好皆是算计，谁援手皆为图谋……
听他们说几句，仿佛末日降临。
习惯单向攫取，从不打算与你等价往来。缺钱时伸手借，有难时找你诉，要用到你时随叫随到，不需时音信全无。
在你跟前扮作无能儿，既缺解决问题的心力，也无应对的本事，每日用琐碎杂事缠你，且不容推拒，惯用句式是“你得帮我”“我真搞不定”“我就是赖定你了”。
始终以自我为圆心，滔滔不绝讲自己的起落悲喜，强拉你进入他们的情绪漩涡，口头禅是“你先听我说”“我跟你说啊”。可轮到你倾吐心事，他们却眼神游离，心想“与我何干”。
缺乏界限感，常以“为你好”为由对你的日子指手画脚，挑出你处处不妥，让你怀疑人生走错路。
只容自己发光，不容你绽放。
你勤勉求知，你挥墨作画，你在庭院里沐阳煮茶，你稍稍把日子过出鲜活滋味，他们便冷言夹枪；而当你停下脚步，他们又转头讥你庸碌无为。
即刻，抽身离开那些损耗你的人吧！
人生满打满算三万昼夜，没人该背负陪一个消耗你的人继续被耗尽的宿命。
