【摘要】：宋朝人的生活向来就有“慢节奏” 之称，上至朝廷官员，下至平民百姓，文人热衷于“慢节奏”的雅致生活，他们悠闲自在，喜欢在大自然中寻求人生的真谛。这从王希孟的《千里江山图》，可以窥见一斑。
关键词：山水画；王希孟；千里江山图；高雅情趣；
王希孟《千里江山图》卷尾蔡京题跋
一、王希孟和《千里江山图》的来龙去脉简要介绍。
在历史典籍中找不到丝毫关于王希孟的介绍，但可以从《千里江山图》卷尾跋文可以大概了解一下。该跋文是蔡京手写，有一定的可信度。
跋文写道：“政和三年闰四月八日赐。希孟年十八岁，昔在画学为生徒，召入禁中文书库，数以画献，未甚工。上知其性可教，遂诲谕之，亲授其法，不逾半岁，乃以此图进。上嘉之，因以赐臣京，谓天下士在作之而已。”
由此可知，王希孟是当时宋徽宗的一位学生，年仅十八岁。曾多次献画给皇上，但皇帝都不满意，最终因为王希孟太喜欢绘画了。最后还是感动了皇上，认为他是可造之才，破格收其为徒弟，并亲自指点他。
北宋 王希孟 千里江山局部01
名师出高徒，再加上王希孟本来才气过人，天赋异禀。仅仅半年后，王希孟就画出这幅《千里江山图》献给皇帝。宋徽宗看后赞赏不已，最后在宠臣蔡京的苦苦哀求下，不情愿的将该画赐给蔡京。
此后几百年，王希孟的名字在历史典籍上，犹如真空，完全消失了。直到清朝，在一位收藏家的绝句中出现了：“宣和供奉王希孟，天子亲传笔法精。进得一图身便死，空教肠断太师京。”诗后注：“希孟天资高妙，得徽宗秘传，经年设色山水一卷进御。未几死，年二十余。”
如果这一消息确切，那么王希孟进献《千里江山图》后不久，便猝然而逝。其逝去的原因很可能是在“靖康之乱”丧生，不可能抱病身亡，因为他才十八岁，正是身强力壮的好时光。
万幸的是，这幅《千里江山图》几经辗转流离，最终还是进入了故宫博物院，为中华儿女的留下了极其珍贵的精神遗产。
北宋 王希孟 千里江山局部02
二、从王希孟的《千里江山图》，看宋人“慢节奏”生活。
这幅《千里江山图》为卷轴类型，纵51.5厘米，横1191.5厘米，绢本，青绿设色，无款，现藏故宫博物院，被称为“中国十大传世名画”之一。
北宋 王希孟 千里江山局部03
整幅画卷，气势磅礴，雄浑壮观，让人叹为观止。细细观赏，只见在连绵起伏的群山与烟波浩渺的大江之间，点缀着渔村野市、水榭亭台、茅庵草舍等场景，其间又穿插着捕鱼、游玩人物活动场景，其人物刻画精细到位，表情悠闲，引人入胜，达到了真正的天人合一的大境界。让人观看之后，犹如自己就生活在画中，与画中的人物彼此往来，与他们或吟诗斗茶、或切磋书画、或驾舟捕鱼、或游山玩水、或三五几人纯粹的谈天论地等等，有时又会空斋独坐、或溪堂客话、或桥亭临流、或会友观瀑等。每当看到这些场景，紧张劳顿的心情顿时放松下来，忘记了世间所有烦恼，并勾起似曾到过的回忆。这是《千里江山图》给大家带来的一种精神上的愉悦，非常养人养眼，可增寿添福。
从《千里江山图》可以充分感受到宋人的生活节奏真的很“慢”，他们的这种“慢”绝对不是思想行为上的“慢”，而是在大自然中寻找到自己的本真，释放自己的天性。不伪装、不做作，喜欢在日常生活中寻找乐趣，在有限的生命当中充分体验出人生的真谛！
北宋 王希孟 千里江山局部04
三、结语。
王希孟的《千里江山图》，充分体现了宋人的一种生活态度。他们豁达乐观，淡泊明志，注重内心的精神修炼，不重视物质财富的享受，与当代那些争名夺利的市井之徒形成鲜明对比，大家从中能感悟到什么呢？
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