老李退休后生活过得十分惬意，闲暇时间可以养花种草、钓鱼打牌，但最近老李有些甜蜜的烦恼：老伴儿总是嫌他睡觉时打呼噜、流口水，经常把枕头都沾湿了，要进行清洗晾晒。
老伴觉得可能是老李的身体出现了问题，总这样下去不是办法，于是催促他到医院去检查，但都被老李否决了。老伴拗不过他，没办法就四处打听出现这种情况的原因：有人说是体内湿气过重，也有人说是血压过高造成的，于是老伴在别人的推荐下，买了一堆的花草茶泡给老李喝。
但老李对老伴儿的这份心思不太领情，经常搪塞过去，因为他认为自己没有病：老李觉得自己的身体很健康，也没有任何的不适症状，实在没有必要去医院检查。
就这样过了一段时间后，有一天清晨老李起来上厕所，下床时觉得眼前一阵黑，他想要扶着墙缓一会儿，但不想身体不受控制，一头栽倒在地，晕了过去。老伴儿听到声音，坐起来一看被吓坏了，连忙呼唤老李，让他毫无反应。
老伴强迫自己镇静下来，拨打了120急救电话，同时又告诉了儿子这一不幸的消息。一阵兵荒马乱后，老李被送往医院进行急救，家人们在抢救室外心急如焚的煎熬着，几个小时后抢救结束，医生告诉家属，老李的情况是突发脑梗，情况暂时稳定，但是还未脱离危险，需要再进行观察治疗。
之后医生询问老李的健康情况，当得知老米在睡觉时存在流口水的情况，不禁摇头说：这就是血管阻塞的一种症状了，如果当时能够重视，及时治疗的话，可能情况没有现在如此严重。
“睡觉时流口水，就是血管堵塞的征兆？”老李的家人们很是不理解，相信很多人也不理解，但这真的是事实。其实血管栓塞，并不是悄无声息的，会有具体的症状表现在身体上，可能只是被患者和家属忽略了，最终导致了病情的加剧，延误了治疗时机。
今天咱们就来讲一下血管被堵住时的一些知识，防止类似老李这种情况的发生。
血管被堵住后，身体的很多器官都会受到影响，也会带来一系列的麻烦，希望大家能够意识到其中的危害。
随着人年龄的不断增长，血液中胆固醇含量会不断积累，再加上血管弹性大不如从前等原因，人体处理血液垃圾的速度逐渐下降，血液内的垃圾成份，因此越堆越多。
血管阻塞，就是血管壁在此基础上，由于血流速度缓慢、血液成分改变、血小板聚集，或血粘度增加等情况，形成斑块，之后斑块脱落入血液，形成血栓，阻塞血管中血流量的正常运行，造成严重情况。
血管阻塞会引起血液循环障碍，如果动脉发生阻塞，由于动脉血中富含营养和氧气，动脉血供应受阻，引起组织或是器官供血不足，会导致组织缺血缺氧，情况严重，甚至可能出现缺血性坏死，使组织或器官的正常功能丧失。
静脉血管也可能出现阻塞，堵塞部位不同，症状表现也不同，可以分为浅静脉阻塞和深静脉阻塞。相对而言，深静脉阻塞的情况更为严重。
无论是动脉阻塞,还是静脉阻塞,情况都不容忽视，需要立马排查并治疗。
如果颈动脉或头面部血管发生阻塞，那么可能会在脑部、眼部，阻塞脑血管，成为脑梗中风，或视网膜血管被阻塞，导致患者出现失明；如果血管阻塞发生在呼吸系统，心脏血管被堵塞，会形成心梗；肺部被阻塞，有可能成为肺栓塞。
另外，泌尿生殖系统血管出现阻塞，在肾脏，会导致肾功能严重受损；消化系统血管被阻，有可能发展成肠壁坏死；而四肢的血管阻塞，可能导致肢体不协调，出现坏死情况。
其中最严重是颈动脉阻塞以及心脏阻塞，因为颈动脉位置特殊，是人体大脑供血主要血管，一旦发生堵塞，那么大脑的供血将受阻，出现一系列严重问题。
大脑又是一个比较脆弱的器官，对氧气的敏感度非常高，细胞缺氧时间超过5分钟，就会开始出现坏死，因为时间进一步增长，脑组织就会出现，不可逆转的永久性损伤。此外如果眼部血管也被堵塞，那么患者的视力可能也会受影响。
如果心血管出现严重狭窄或阻塞，会引起心肌供血不足，严重影响心脏正常功能，甚至出现心搏骤停和心力衰竭。而心脏的主要血管被阻，有可能出现心肌梗塞，引起心脏大面积的不良事件，导致心脏出现恶性心律失常，最严重情况是心脏猝死。
无论是哪种情况，其后果都不容乐观的，所以我们要提前掌握血管阻塞后，身体出现的一些症状，防止病情一再恶化。特别是在入睡后，由于大部分身体机能处于平稳，更容易判断。
血管处于人体的内部，即使发生了阻塞，肉眼也无法判断出，但是堵塞的血管会在患者睡着时，向外界发出信号，及时提醒我们要注意排查。
1.睡觉时流口水。
很多健康人都有在睡觉时流口水的习惯，特别是经常把手放在两腮旁边，但如果是那些以前从未出现过睡觉流口水，但随着年龄的增长，一些中老年人睡觉流口水，就要注意了。
可能是由于脑血栓形成，引起脑组织缺血缺氧，同时可能压迫咽喉部的肌肉，导致面部以及咽喉部的肌肉不受控制，最终出现流口水的情况。
2.头晕头疼，胸闷气短。
如果是患者的脑部血管出现堵塞，大脑长期供血不足，脑内组织受到神经的刺激，会出现眩晕、头疼、恶心的症状。如果未引起患者的重视，长此以往，随着更多的脑组织，得不到足够的血液供应，情况会更加严重，患者会出现，记忆力减退，精神不振等情况。
如果是心血管出现了堵塞，心脏供血功能受影响，对于患者来说，最直观的在外表现是，心跳加快，患者出现心慌，以及胸前区的持续疼痛。
此外如果是心肺部的血管被堵，在睡觉期间，患者由于肺部的氧气不足，会出现胸闷气短。
3.四肢手脚冰凉，可能还会抽搐。
很多中老年人，在睡觉后可能会出现四肢手脚冰凉的情况，可能会以为是人到中老年，活力不如年轻人，同时气血不足，血液循环减慢造成的。
但是别忽略了，存在血管堵塞这一情况。如果血管被堵塞，出现了血栓，无法供应到四肢末端的毛细血管，血液无法到达，血液不流通，进而手脚冰凉。
时间久了，手脚冰凉的情况会恶化，出现手脚发麻，进而抽搐。所以别到处以为是年龄大了，身体机能大不如从前，缺营养物质才出现这些症状，手脚冰凉抽搐，也可能提示这是血栓的形成。
以上这三点，入睡的表现，是血栓出现后典型症状，大家可以自行排查自己及家人是否也存在，如果有这些信号，要么别再耽搁了，快去治疗吧。
血管阻塞的情况不是一朝一夕之间形成的，在此之前，要保护好我们的血管，远离血栓的形成。
血管堵塞与日常很多生活习惯有关，要想防止血管堵塞，可以从生活习惯改变开始。
饮食习惯方面，以清淡为主，控盐控糖、控脂肪、控热量，多吃新鲜水果蔬菜，选择优质蛋白食用，注意营养均衡搭配。
尽量减少辛辣刺激、油腻腌制类食物的摄入，不要抽烟酗酒，对血管以及器官造成伤害。
1）适当增加运动量。
患者要根据自己的身体状况，制定个性化的运动方案。适当增加运动量，增加机体热量的消耗，维持正常体重；同时还能促进血液循环，加快新陈代谢，增加身体的耗氧量，排出毒素，强化脏器。
但要注意运动量要因人而异，患有心脏病等其他疾病的患者，要注意自身的身体情况，运动要循序渐进，不可操之过急。
2）做人心态要好，保持心平气和。
保持稳定的心态，身体的器官才能够保持正常的运转，不会因为受到刺激而产生剧烈的变化，特别是心脏以及大脑。在情绪的影响下，人体的内分泌系统会分泌多余的激素，使器官保持特别亢奋的状态，这样不仅对脏器受影响，血流量也会增加，血管发生堵塞的几率会增加。
3）按时体检，预防心脑血管疾病。
了解体检的重要性，因为很多情况下，血管堵塞，是在高血压、高脂血症、高血糖等疾病的基础上发生的，由于动脉硬化，引起了血管狭窄或堵塞。
所以，重视体检，特别是有这些疾病，患者要及时治疗，以免病情恶化，造成血管堵塞。
总结：血管堵塞的危害极大，可能在很短的时间内，就对人体造成巨大的伤害，老李就是一个典型的例子。所以，要提前熟知，血管堵塞的三种信号，有相关症状，提前做好排查，并及时到医院诊断治疗。
参考文献：
[1]《中老年人血管堵塞怎么办？》 健康必读 2020.10
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