中焦不通,脾胃不和,可以这样调理
人体划分为三焦,脾胃属于中焦,正常来说,胃气是下行的,脾气则是上升的,胃气下降才可以将消化过后的食物糟粕,输送到小肠,脾气上升才可以顺利将水谷精微输布给全身各处。如果胃气不降或上逆、脾气不升或下陷,就容易出现种种胃脘痛、脘痞、恶心、嗳气、泄泻、便秘,腰部酸痛,小肚子凉,没有胃口,腹胀,牙痛、口腔溃疡、面色萎黄,失眠等症状。这其实就是中焦不通。治疗主要一是,让脾胃升降正常(解决“气机不通”),二是,将中焦湿气祛除(解决“中焦湿阻”)。
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