你好，我是中医人，文君然。
今天，我们继续讲中医名言。
记得好多年前，我曾经听亲属讲，说到了五六十岁的年龄，就不敢生气了。生气一次，自己难受好多天。所以说，能不生气，就不生气。
当时的我特别年轻，不知道人家说这话是啥意思。
后来，我被时间和世事打磨，尤其是在系统学习中医以后，逐渐知道了其中的道理。
确实，生气这个事儿，是要命的。
中医讲，肝主疏泄。因为生气、郁怒、上火，导致肝气疏泄失常，这就让全身的气机失去了正常的“疏泄状态”，从而变得逆乱。
比如说，我们的心跳会加快，血压会上升，脑袋会眩晕，会感觉到一股热气蹭地一下涌到脑子里来。脑袋胀乎乎的，眼睛也跟着胀乎乎的、发红。这些，都是肝气逆乱的表现啊。
以上这些，就是典型的肝气上逆，或者说，是疏泄太过。
另外，肝气失常，还容易引发脾胃运化机能的失常。打嗝、嗳气、腹胀、胃痛的情况就会发生。肝气不舒畅，日久还会化火。肝火向上一升，让肺阴受损，于是就形成了肝火犯肺，导致咳嗽、胸闷、胸痛、胁痛，甚至咳血。
你看看，这影响多大！
放在临床当中，也是如此。有些人的冠心病、心绞痛，就是肝郁气滞来的。起因，往往是一次吵架。有些人的失眠，就是肝郁气滞导致的，起因，就是离婚或者失恋。还有的人，胁肋疼痛，甚至灼痛，似乎是尿结石，似乎是冠心病。结果，用疏肝理气行气血之法，都能有效治疗。
所以说，古籍《临证指南医案》里头才说，肝气一逆，诸气皆逆。你要是想让自己一身的气血都顺畅条达起来，就不要动肝气，管理好情绪，摆平心态。
可见，生命这条小船，能否走得平稳，就看你的脾气和性格，是否平稳。你要是暴躁、冒失，你可能一辈子离不开惊涛骇浪，甚至可能中途倾覆。咱们要是和蔼平顺起来，一辈子都顺顺当当，安享天年。
好了。这句话，我就说这么多吧。
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