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10多款特色蒸菜,味道一绝,可以火爆一整年
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2022.06.21 广西

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10多款特色蒸菜,味道一绝,可以火爆一整年。

铜盘蒸鲍鱼

1.鲜活鲍鱼去壳和内脏,刷洗干净,放入盆中,加自制蒜油腌制30分钟;鲍鱼壳洗净,汆水备用。

2.棱丝瓜(丝瓜的一种)削去棱上的硬皮,洗净后改刀成厚1厘米的块,拉油备用。

3.每300克棱丝瓜垫入一个铜盘,上面摆14只鲍鱼即可。

4.取一个铜盘放入蒸箱,大火蒸6~7分钟,取出铜盘,将滗出的原汤加鲍汁、蒜油(沥去蒜渣)、盐调匀,浇在鲍鱼上,撒葱花碎、鲜红椒圈,激热油即可走菜。

5.蒜油制作:蒜瓣2500克、老姜100克,剁成碎末放入盆中,加盐80克、鸡精60克、白胡椒粉25克拌匀,浇入六成热油1500克,边倒边搅,使蒜香味被充分激出,待油温降至两三成放入鲍鱼腌制即可。

丝瓜蒸小鲜鱿

1.丝瓜去皮切成整齐的小段,快速焯水后摆入盘中垫底,再铺一层泡透的粉丝。

2.小鲜鱿3条解冻,撕掉外皮,加入少许葱、姜、料酒腌制一下,切成段后按原形摆在粉丝上面,盖上一层金银蒜(炸蒜蓉加生蒜蓉、盐、生抽、白糖、味精等拌匀即成),撒少许青、红椒米,入蒸箱旺火蒸7~8分钟,取出即可上桌。

桑拿丝瓜

1.丝瓜去皮,改刀成长8厘米的段。取15段丝瓜,下入六成热油炸1分钟至熟,捞出沥油,撒盐拌匀,竖立摆放在托盘中,每段丝瓜的顶部各浇入蒜蓉酱。

2.鹅卵石洗净,放入调至200℃的烤箱烤3小时至热。取出鹅卵石7颗放在桶底,上面铺香茅草少许,然后摆入丝瓜段即可走菜。

2.蒜蓉酱制作:姜500克洗净去皮,剁成蓉;大蒜2000克剥皮、拍扁,一半剁成蓉,一半切成丁。蒜和姜混匀,加葱油120克、蚝油90克、美极鲜味汁45克、辣鲜露45克、盐20克、鸡精15克、味精15克、白糖10克搅匀即成。

丝瓜蒸秋葵

1.豌豆苗洗净,摆入盛器垫底。丝瓜去皮切片,秋葵一剖为二,摆在豌豆苗上,淋蒜蓉酱,撒少许红椒末。

2.取一份丝瓜秋葵摆入蒸屉内,中火蒸5分钟,开盖后淋少许海鲜汁即可上桌。

橄榄菜蒸丝瓜

1.丝瓜1根去皮洗净,斜刀切成薄片。

2.胡萝卜一片铺在盘中,丝瓜片摆在四周,大火蒸5分钟至成熟,取出后在每片蔬菜上点缀橄榄菜3克,入蒸锅加盖熏10秒(利用热气,无需开火,使橄榄菜的味道渗入丝瓜),取出点缀葱绿丝,浇入八成热油激香即成。

草菇蒸鸡

1.鸡腿两个去骨后剁成块。干草菇洗净,入开水泡透之后捞出,原汤留用。

2.鸡肉块挤干水分后加入白糖、酱油、盐、味精、葱姜末少许、花生油、高汤、水淀粉适量拌匀,然后放入草菇及草菇原汤拌匀,纳入碗中,无需覆膜,上蒸箱旺火蒸40分钟,取出盛入盘中即可上桌。

竹溪清香鸡

1.文昌鸡1只宰杀治净,晾干水分,用调好的味料(盐、味精、鸡粉混匀)抹匀鸡身内外后腌制15分钟,在鸡肚中填入三片姜、两根红头香葱,摆入不锈钢盘,表面淋花生油。

2.上面放香葱、洋葱,入蒸箱蒸20分钟,翻面后再蒸25分钟即可取出,将蒸鸡时流下的原汁盛出待用。

3.待鸡肉自然晾至温热后斩块摆盘,淋上原汁即成。

辣椒饼蒸排骨

1.取切成小块的猪肋骨洗净纳盆,加辣椒饼碎拌匀,调入生抽、盐、白糖,撒生粉,淋花生油抓拌均匀,倒入盘中腌制2分钟,

2.然后送进蒸箱旺火足汽蒸10分钟,取出后撒朝天椒碎、香葱花即成。

扬美豆豉蒸排骨

1.扬美豆豉酱制作:扬美豆豉500克放入净锅小火炒掉多余水汽,至干香浓郁时盛出剁碎。锅下花生油60克烧热,加入姜蓉100克炒香,下扬美豆豉碎150克、蚝油150克、生抽40克、白糖20克、陈皮碎15克、干虾粉15克、味精10克、鸡粉10克小火不停推炒均匀,加入适量高汤稀释煮开,无需勾芡,停火即成。

2.精排400克剁成小块,用细流水冲泡20分钟,捞出控干水分后加入扬美豆豉酱、水淀粉抓匀腌制5分钟。

3.南瓜去皮切成小块,摆入盘中垫底,码上腌好的排骨,再撒上少许完整的扬美豆豉粒,封保鲜膜后旺火蒸10分钟,取出后撒香葱段以及青、红椒条,激热花生油即可上桌。

蒜香蒸软骨

1.猪软骨剁成2厘米见方的块,加少许食用碱水浸泡30分钟,捞出放在细流水下漂净碱味,按照每份600克的标准分装入袋,冷冻保存。

2.取猪软骨一包解冻,纳盆后加蒜油、黄灯笼辣椒酱、鸡汁、盐、味精、蚝油少许、淀粉适量,抓拌均匀后铺入盘中,上方再均匀浇入一圈蒜油,送进蒸箱旺火足汽蒸18分钟,取出撒葱花、红椒末点缀即成。

3.蒜油制作:1.大蒜20千克洗净后剁碎、脱水,取7千克放入干净无水的盆中备用。2.锅入色拉油9千克烧至六成热,将剩余的13千克蒜末分4~5次下入热油,每次炸干水分至颜色金黄时捞出,直至将剩余蒜末全部炸干捞出,将锅中热油浇入盛有生蒜末的盆中搅拌均匀,再倒入炸好的金蒜搅匀,添盐150克、味精150克、鸡汁100克拌匀即成。

蒜蓉蒸芥菜

1.将芥菜修成长约30厘米的段,放入托盘,淋金银蒜(一半生蒜蓉、一半炸蒜蓉拌匀)入蒸箱蒸3~4分钟,装盘后淋蒸鱼豉油即成。

港式蒸菜卷

1.制皮:新鲜娃娃菜清洗干净,摆在托盘上入蒸箱大火蒸制2分钟至熟透,取出晾凉。

2.制馅:1.虾仁50克去虾线,入沸水汆熟备用。2.锅入底油烧热,下入金针菇、干香菇丝(泡发)、胡萝卜丝,大火迅速翻炒均匀,调入盐、味精、鸡精翻匀,盛出晾凉备用。

3.取蒸好的娃娃菜平铺在案板上,三片菜叶互相交叠为一组,放入适量炒好的菌丝和1个虾仁,卷紧成菜卷。

4.将菜卷两端修整齐,从中间一切为二,码放入盘。然后放入蒸箱大火蒸5分钟,取出后浇上炸蒜蓉,淋入海鲜汁,撒上香葱圈、红椒粒,浇入热油,即可走菜。

牛肉酱金针菇

材料:金针菇、自制牛肉酱,豉油皇,剁椒片,葱花。

1.金针菇洗净摆入盘中,表面淋入豉油皇、自制牛肉酱,再撒剁椒片,入蒸箱蒸5~7分钟左右,取出表面撒葱花,淋少许热油激香即成。

2.自制牛肉酱:牛肉汆水,沥干后切成小粒,加八角、桂皮、香叶等香料,用家常烧法烧至八成熟,捞出待用。

3.锅入熟菜籽油烧至五成热,下入郫县豆瓣酱小火煸出红油,再下黄豆酱、鲜辣酱炒香,下入提前烧好的牛肉粒小火翻炒均匀,倒入烧牛肉的原汤,加鸡粉、白糖、料酒各适量调味,翻匀后盛出,放凉待用。

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