微视 | 坐姿、睡姿不正确，可是会让它生病的哦！

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对于城市白领而言，工作繁忙，经常加班，不正确的坐姿，都会导致颈椎不舒服。这就要求我们在日常生活工作中潜移默化的去保护颈椎。想要保护好颈椎，就得注意你的坐姿、睡姿，还有动作。

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