六安80后辣妈自制早餐，116天不重样！内有她个人微信号，欢迎拜师！

5:40起床做早餐，8:00出门上班，

一位六安的80后妈妈，

每天为家人做了完全不一样的早餐！

116天，天天不重样！

看完才知道，

我们每天早晨吃的只叫“填饱肚子”

她这才是真正的“早餐”。

是早餐，也是陪伴

宋菲菲，标准的80后辣妈，就职于淠史杭科技文化有限公司，女儿“语儿”今年8岁。

宋菲菲说，之前在网上看到别人在做爱心早餐，为了孩子早餐的营养和卫生，她从去年9月1日起尝试自制早餐，除却寒暑假等假日，算起来她已经做了大概116天，而每一天都没有重复的。

“除了为了孩子，也是希望通过早餐让一家三口有时间安静美好的一起吃饭，毕竟一天之计在于晨，早饭吃好了，心情一天都美美的。”宋菲菲说，每天晚上她都把第二天的早餐食材买好洗净，早上5：40起床，大概花40分钟把早饭做好，吃完饭老公送孩子上学，自己收拾好8:00出门上班。

从中餐到西餐，天天不重样

在宋菲菲的微博和朋友圈，每天都晒出了她自制的爱心早餐：

【照烧鸡腿饭+培根木耳蛋汤+纯牛奶】看着孩子吃早餐是种享受，孩子也同样喜欢这种家的甜蜜感。

【火腿意面+奥尔良烤翅+水果沙拉】语妈回来啦，在外的日子好想好想语儿。语儿的早餐又可以丰盛啦。

【火腿蛋炒饭+小猪蛋羹+纯牛奶】语儿，蓝胖子来啦，快快许下愿望吧。让妈妈猜猜语儿的愿望是什么呢…

【番茄鸡丁焗饭+橙香水果沙拉+牛奶麦圈】焗饭的诱惑，浓郁的芝士香味包裹着米饭，配上一杯牛奶麦圈为开启语儿新的一周。

【鸡肉卷VS三丝蛋卷+紫薯粥】今日温度再次回到“冷宫”啦，语妈特意给语儿煲了紫薯粥，吃过暖暖的。还有宝宝大爱的草莓君，期待周末天气快快回温，语儿要去采草莓呢。

【烤鸡腿堡+鸡蛋沙拉+葱香黄油烤土司条+红枣粥+纯牛奶】语儿点餐啦，说很久没吃到烤鸡腿堡了，好吧，妈妈满足宝宝的小心愿。

【黄油西多士+土豆泥沙拉+纯牛奶】语儿最最最爱的土司可以变换花样吃。加上芝士，裹上鸡蛋用黄油煎出来真的会流心哦。鸡蛋做成小鸡样，语儿开心极了 

【蛋卷饭+焗番茄+牛奶麦圈】尝试了焗番茄，在里面放了火腿，撒上芝士，烤出来的味道还是挺不错的，语儿吃的饱饱又开始新的一周啦。

【菠萝饭+番茄蛋汤】又到周五啦，语儿说:妈妈今日我卫生监督和值日。好棒，劳动最光荣。语儿你要多吃点，劳动才有力气哦。

【小熊奶酪土司+迷你火腿披萨+纯牛奶】把小面包利用起来，做成迷你小披萨，语儿吃着说:妈妈这个好好吃，小小的好可爱。

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宋菲菲说，这么多早餐除了在网上借鉴更多是自己的创新，正因为自己喜欢研究美食，对美食独钟的热爱才会让她坚持这么久坚持创新，她说会一直坚持到女儿小学毕业，甚至女儿上初中、高中。

自从开始做爱心早餐，女儿不但爱上了吃饭，还天天说“妈妈辛苦了”，懂得了心疼妈妈，老公也对她的手艺赞不绝口，把老公的胃栓得牢牢的！

看完除了羡慕嫉妒，就剩下满满的佩服了。