指甲上竖条纹
很多人不经意间发现自己手指甲上或疏或密、棱状大小不同的竖纹，大部分人有竖纹是因为消化不好、营养不良、缺钙、睡眠不足引起的竖纹。
幼儿偏食，或者营养不均衡也可能指甲出现竖纹。
正常竖纹：是正常生理现象，指甲上分布均匀、光滑、发亮、细腻、平整的细纹，平时身体没有什么不适，不用过度担心，指甲上的坚纹多数是生理现像。
疲劳竖纹：指甲表面不够光滑，突然出现一条条的直纹。一般情况下是操劳过度、用脑过度；睡眠得不到充足，这些竖纹就会清楚的显示出来。这种竖纹，通过调整、休息、睡眠充足自然会消失。
外伤竖纹：指甲上的竖纹也有可能是指甲外伤引起的，任何轻微的外伤都有可能指指甲上留痕迹。
黑色竖纹：指甲上的竖纹有可能提示我们，身体的某些部分组织器官存在慢性炎症；比如指甲上出现黑色竖纹，中医上认为指甲上依赖肝血和肝气的荣养；肝肾的生理机能旺盛，与否可以从指甲的色泽和形态上表现出来，指甲上黑色条纹也许是肝肾机能衰弱，毒素寄存体内征兆。
健康的指甲一般是粉红色，表面光滑，并且有一定的光泽的。但当你的指甲出现以下情况时，可能是在提醒你要注意身体状况了。
1. 指甲苍白
我们的指甲板下面的甲床内含有丰富的毛细血管，让半透明的指甲上呈现出漂亮的粉红色。但由于缺乏锌元素及维生素B6不足，或者是贫血等，都会使指甲变得苍白。
2.指甲发黄
健康的指甲应该是粉红色，如果指甲颜色变黄，可能是肺病或者糖尿病的信号。指甲上有黄斑意味着真菌感染，如果感染严重时，还可能导致甲床萎缩、指甲变厚甚至崩坏。如果黄色一直不退，那就需要及时咨询医生了。
3.指甲点状凹陷
正常的指甲表面是光滑的，如果指甲表面有一些很小的点状凹陷，最常见引起的原因是银屑病。这是一种炎性皮肤病，表现为皮肤发红，反复出现多层银白色干燥的鳞屑，当银屑病治愈时指甲会慢慢恢复正常。
4.指甲呈匙状
健康的指甲应该是中部隆起，边缘弯曲向下，如果你的指甲正好相反，中部凹陷，边缘部位翘起，呈匙状，这是缺铁性贫血的症状了。建议可以多吃含铁丰富的食物，比如菠菜、猪肝、木耳、瘦肉等。随着贫血症状的改善，匙状指甲会逐渐消失。
5.指甲有竖纹
指甲表面不够光滑，出现一条条的竖纹，一般会出现在操劳过度，用脑过度后；在睡眠不足的时候，这些竖纹会更清晰的显现出来。如果竖纹一直存在，可能是体内器官慢性病变。也可能是肝气郁结的征兆，提示你要爱护自己的肝了。预防肝气郁结要做到暖、乐、 闲。暖，即少食寒凉，可以晨起喝一碗生姜水；乐，即疏肝气，让自己快乐起来；闲，即注意休息时间，晚上10点睡觉能帮助肝脏排毒。
是因为缺少维生素,除了及时药物补充外还应该多吃蔬菜水果. 另外还有这么几种说法,参考吧!!1：指甲上有竖纹通常有两种情况：甲纹嵴 甲板薄而脆,有纵行嵴状突起,远端常破裂和分导驳因营养不良所致,也可见了于扁平苔藓,斑秃等疾病的患者.甲纵沟 典型的为甲板中央有一纵嵴,嵴顶凹陷为浅沟,也可以无嵴而呈显着沟纹,常因甲基质受损所致,也可见于扁平苔藓等疾病的患者,为变态反应的一种表现.2：指甲表面不够光滑,出现一条条的直纹,一般会出现在操劳过度,用脑过度后；在睡眠不足的时候,这些竖纹会很清楚地显现出来.如果竖纹一直存在,则可能是体内器官的慢性病变.如果不加以调养,随着病情的发展指甲会变得高低不平,甚至会裂开.3：还有就是一般指甲上有竖纹的 都有肝脏问题!注意身体吧!指甲确是观察人体健康的一个窗口,所以我们应当时常注意它的变化,特别是长期美甲者,不要忘记隔段时间给指甲放个假,让它露 出本来面目,如果发现多个指甲变异,应及时就诊；如果只有一两个 指甲有变化,则不必惊慌,可能是外伤所致.一般来说,拇指指甲多反映头,颈部病变；食指指甲反映头部以下膈肌以上之间的病变（包括上焦,胸,心,肺等）；中指指甲反映膈肌以下至脐之间的病变（中焦,肝,胆,脾,胃等）；无名指甲反映脐以下至二阴区间的病变（下焦,肾,膀胱,肠道等）；小指指甲反映二阴以下及下肢的病变（二阴,下肢等）.手指甲代表身体整体的观点,有人称之为指甲胚（“全息像”）.握手时,五个手指指甲所代表的体部各部加在一起,恰如一个胚胎婴儿.希望对你有用!
对指甲的察颜观色，你会发现你的指甲有很多你以前未注意的东西，比如说指甲有指甲凹凸不平，有时候还会发现指甲上有白点、横纹、竖纹等情况，那你知道这是怎么一回事呢?其实这些症状都是疾病的前兆……
对指甲的察颜观色，你会发现你的指甲有很多你以前未注意的东西，比如说指甲有指甲凹凸不平，有时候还会发现指甲上有白点、横纹、竖纹等情况，那你知道这是怎么一回事呢?其实这些症状都是疾病的前兆……
很多小伙伴在不经意间就会发现自己的指甲盖上长出一些明显的竖纹，却不知道怎么回事。究竟为什么我们的指甲盖上会有这些纹路呢？今天小编就给大家讲讲“指甲盖纹路上的学问”。
1、正常生理现象
如果指甲上的细纹比较均匀、光滑，身体也没有明显的不适症状，则不用过分担心，指甲盖上的纹路可能仅是普通的生理现象。
2、过度疲劳的后遗症
当身体过度操劳，或大脑神经紧绷，如果没有得到充分休息，指甲盖也会出现一条条的竖纹。这种情况下，我们只要通过一段时间的充分休息，手指上的纹路就会自然消失。
3、暗示某些慢性疾病
中医理论上认为指甲是依赖于肝血与肝气的荣养，肝肾生理机能的旺盛程度可以从指甲的色泽与形态反应出来。因此，指甲上的竖纹，也可能预示着身体部分器官出现了问题。
比如指甲盖上出现了黑色的细纹，这可能是因为体内毒素寄存过度，肝肾机能有所衰弱。此时应该多吃些补肝、补肾的食物，比如豆制品、奶制品或者鱼类海产品等。
如果指甲盖上出现了蓝色竖纹，则说明体内缺氧，这可能是肺炎等肺脏感染迹象。小编建议大家可以多食用诸如香梨、石榴、银耳、萝卜等养肺食物，来减缓症状。
有些朋友的指甲会突然变白，这多是与营养不良有关，或是暗示着消化道出血等慢性疾病。
没想到指甲上藏匿的健康密码竟然这么多！如果您的指甲上有出现类似情况，一定要记得及时调理哦，千万别忽视！
您也可以将这些知识发给身边的好友看，让大家对身体健康状况重视起来！
健康人的指甲光洁、平滑、半透明，有一定的弧度，呈均匀的淡红色。但是，当你的指甲出现下列现象，就要注意了。
一、斑点
白斑：若指甲上出现少量白点，通常是缺乏钙、锌或者有寄生虫病的表现。白点数量比较多，可能是神经衰弱的征兆，白点附近呈粉红色，可能是肝硬化的前兆。
黄斑：缺乏维他命Ｅ，也可能是淋巴系统、呼吸系统有问题。
黑斑：轻者操劳过度、营养不良，重者可能有胃下垂、胃癌、子宫癌的病兆。
二、凹变
1.中指指甲凹陷：体内尿酸过多、肌肉酸痛。
2.指尖边缘指甲有凹陷：可能是动脉硬化和癌症先兆。
3.小指指甲凹陷：咽喉、神经系统有不良变化，胆功能欠佳。
指甲月牙能辨病是多数人都听说过的，但根据指甲表面的沟纹深浅来了解身体状况，恐怕很多人都不知道！
三、竖条纹
操劳过度、用脑过度后的人，一般会出现在睡眠不足的时候，这些竖纹会很清楚地显现出来。
如果竖纹一直存在，则可能是体内器官的慢性病变。随着指甲的生长，逐渐向上移动，也就预示着离发病时间越来越近了。
四、破裂
缺乏铁质，指甲容易破裂。可由深绿色叶菜类、鱼类、豆类、五谷类等食物补充。
饮食：食用具有补血作用的食物和药物，补充奶类、蛋类、豆类、鱼类 等优质蛋白，以及黑米、黑木耳、坚果等食物。男人在日常中会很累，也有很多的人说是肾-虚了，关-组众公号“ 江郎说肾 ”让你远离肾-虚！
每当看到这些问题时，真心无力吐糟。手指甲上有竖纹这不是很正常的生理现象吗？这种现象属于特殊的体质人群，怎么又和缺乏维生素，缺乏营养联系上了？手指甲上的竖纹基本上都是天生就有的，会伴随人一辈子，这一辈子就一直缺乏无数种元素了？这些竖纹的特征很明显，竖纹笔直，中间不会出现弯曲，竖纹与竖纹之间平行，一个指甲会有很多条竖纹，而且这些指甲颜色红润，相对与其他种类的指甲较薄。
当然，指甲上有横纹，或者凸凹不平，或者颜色不均匀，或者容易开裂，情况就不一样了。这种情况才是你们说的营养缺乏。
但是有人说从你的指甲就能看出来大病的征兆，首先咱们的身体没有那么脆弱，别自己吓唬自己。本来没有毛病，自己吓唬自己，就给吓唬出来毛病了。
我再上一张图，谁能告诉我这是什么情况，这种情况应该怎么办？
桃花运是个人魅力的一种展现，能力出色的人总是能够吸引同样出色的异性，从这一点来看桃花运其实也是贵人运的一种。有的人就很擅长通过桃花运来带动自己的事业运、财运，让自己不仅拥有幸福的情感，更拥有成功的事业。而下面这三种手相的人便是如此。
感情线有分叉
一般来说是感情线的尾端存在分叉。这种手相特征代表了其人在情感方面的“博爱”特点，也就是容易获得多个异性的爱慕。情感丰富的人在处理人际关系方面也同样出色，所以拥有这种手相的人能够遇到可以为自己的事业提供帮助的贵人，进而增加自身财运。
双重感情线
双重感情线是一种相当特殊的手相。当感情线上方还有着一条同样长度，平行延伸的线纹时就代表着个人的桃花极为旺盛。这类人善于同时和不同类型的人相处，所以在创业的时候能够带领团队，具有管理天赋，让团队正常运转并且为自己创造惊人财富。
水星丘隆起
水星丘是手掌上食指根部隆起的部分，这一区域不仅代表着一个人具有的情感状况，同时也是财运旺盛与否的手相特征之一。如果其人手掌上水星丘非常丰满，那么说明他们擅长进行“办公室恋情”，不仅能够保持财运的稳定同时还可以增进和恋人的感情，因爱生财。
请帮忙看看我的指甲是怎么回事？这个横凹纹刚开始在指甲的底部，会随着指甲的生长慢慢的到指甲头，然后消失，可能过几个月在出现。
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