中小学教师礼仪规范：第一章 教师的个人形象

    化妆，是一种通过对美容用品的使用，来修饰自己的仪容、美化自我形象的行为，简单地说，化妆就是有意识、有步骤地来为自己美容。
    对一般人来讲，化妆最实际的目的，是为了对自己容貌上的某些缺陷加以弥补，以期扬长避短，使自己更加美丽，更为光彩照人。经过化妆之后，人们大都可以拥有良好的向我感觉，身心愉快、精神振奋，能缓解来自外界的种种压力，而且可以在人际交往中，表现得更为开放，更为自尊·自信，更为潇洒自如。或许正因为如此，有一位哲人曾经发表高论:"化妆是使人放弃自卑，与憔悴无缘的一味最好的良药。它可以让人们表现得更加自爱，更加光彩夺目。"
    教师的职业决定教师的形象也是一种巨人的教育资源和教育力量，因此，无论是教师的外茌形象还是教师的个性张扬，都应该服从这个前提。 在人们的传统观念中，教师教书育人，容貌上朴素一些，是情理之中的事，  而且还会显得平易近人。今天，素面朝天的老师已不再是学尘们崇拜的对象。据一项针对中学生的调查显示，现在的中学生大都不喜  欢女老师穿"复  古装"，而喜欢老师打扮得时尚而又不失庄重。      
    教师无论是在着装上还是在仪表上都应该自然，落落大方。教师的化妆，一要美观，否则化妆的效果就适得其反;二要自然大万，否则学生的注意力就不会放在学习上，"而是去研究教师今天的装扮了。一个教师的人格魅力主要还是从举手投足之间散发比来的，美是一种气质，一种修养。以下，就来简单介绍一下教师所必须了解并应认真遵守的有关化妆的基本礼仪规范。
    温馨提示
    教学活动是近距离的交往活动，互相看得真切，妆容不可重，一定要恰如其分，自然大方。
    一、化妆的肘间
    化妆要视时间、场合而定。在工作时间、工作场合只能允许工作妆(淡妆)。浓妆只有晚上才可以用。外出旅游或参加运动时，不要化浓妆，否则在自然光下会显得很不自然。
    每天早上化了妆再上班，其实也是工作的礼节之一。也许有人认为化妆是一种人工美，不够自然，其实化妆原本的目的就是强调脸部的优点，掩饰其缺点。就如有客人来到家中拜访时，你会把家里打扫干净;同样，到学校上班，必须以亲切的脸庞来面对学生，又怎能不稍加修饰呢?
    另外，化彩妆的女教师在某些情况下，常会出现妆容残缺的现象。以残妆示人，既有损自巴的形象，也显得对人不礼貌。因此及时察觉，适甘"寸补妆不可忽视。为了避免妆容残缺，化妆后要经常进行检查，尤其在上课之前，出汗、用餐、休息之后，应及时地自查妆容。如发现妆面残缺，要即刻补妆，不要拖延，以免给人留下不良印象。但补妆时，应回避仙人，宜选择无人在场的角落或洗手间进行，切勿旁若无人地当众操作。由于补妆只是局部性修补，应该以补为主，只需在妆容残缺的地方稍作弥补即可，不必抹去旧妆重新化妆。如果晚间还要应酬，那么临去前应洗去残妆，重新化一个清新的晚妆。晚妆可以浓--些，但忌过于浓艳。当然也要注意适时补妆。
    二、化妆的原则
    教师在工作岗位上应当化淡妆，实际上就是限定在工作岗位上不仅要化妆，而且只宜选择淡妆这一化妆的具体形式。因此，有人将这一规定简洁地叫作"淡妆上岗"。淡妆的主要特征是简约、清丽、素雅，具有鲜明的立体感。它既要给人以深刻的印象，又不容许显得脂粉气十足。总的来说，就是要清淡而又传神，其原则为:自然、清新、优雅、整体协调。
    三、化妆的技巧
    谈起化妆，它实在不是简简单单的举手之劳，而是一种艺术性、技巧性很强的系统工程。若是不理解这一点，自以为化妆不过是一学就会，只是随便化化而已，将是徒劳无益的。在日常生活中，教师的化妆不仅有其基本的程序，而且亦有妆饰的重点与技巧。
    (一)教师化妆的步骤
    教师化妆的重点，一般包括护肤、美发、修眉、画眼、修饰唇形、呵护手部，等等。从技巧上讲，进行一次完整而全面的化妆，其程序与步骤也有一定之规。下面是女教师化妆基本步骤：
    1．洁面。用洗面奶去除油污、汗水与灰尘，便面部彻底清洁，随后，在脸上拍打化妆水，为面部化妆做好准备。
    2．涂敷粉底。先用少量的护肤霜，以倮护皮肤免受其他化妆品的刺激。此外，它还使涂敷粉底更容易。接下来，在面部的不同区域使用深浅不同的粉底，使妆面产生立体感。完成之后，即可使用少许定妆粉，来固定粉底。
    3．描画眼眉。苜先，修眉、拔眉、描眉。其次，沿着眉毛的根部，画好眼线。再次，运用睫毛冒、睫毛器，对眼睫毛进行"加工"、造型。最后，通过涂眼影来为眼部着色，加强眼睛的立体感。
    4．美化鼻部。即涂鼻侧影，以改变鼻形的缺陷。
    5．打腮红。使用胭脂扑打腮红是为了修饰美化面颊，使人看上去容光焕发。涂好腮红之后，应再次用定妆粉定妆。
    6．修饰唇形。先用唇笔描出口形，然后填入色彩适宜的唇冒，便红唇生色。
    7．修正补妆。检查化妆的效果，进行必要的调整、补充、修饰和矫正。至此，一次全套化妆彻底完成。
    (二)教师的化妆技巧
    1．儿女教师的化妆技巧
    (1)年轻女教师的化妆。年轻女教师妆容的特点是自然，"予人以青春朝气和不加修饰之感。在化妆时宜突出两颊和嘴唇处，不宜描眉、涂眼影和涂较夸张的粉底。在技巧上，应清淡自然、似有若无，切忌浓妆艳抹，失去自然美。清新、自然是年轻女教师化妆的目标。
    (2)中年女教师的化妆。中年正是倮青春、延缓衰老的关键时期。这一时期的女教师除要注意皮肤的保养外，还应借助化妆留住青春。中年女教师化妆的原则是:淡雅。具体操作时，则应视五官不同情况强调优点、掩饰缺点。选择稍带粉红色调的粉底，以增添面部的青春气息;香粉则应是淡紫色调的，可令皮肤色泽蔸柔和白皙。涂搽肥脂时，宜面对镜子做微笑状，找出脸颊鼓起的最高处施以胭脂，胭脂的色调宜与自然肤色相近，以求淡雅效果。
    (3)中老年女教师的化妆。出于中年女性面部普遍苻有皱纹，因而化妆重在掩饰。可选用稍暗色调的粉底，在有皱纹地万轻轻涂抹，应沿着皱纹纹路的起向轻涂，垂直涂抹粉底会使之存留于皱纹之中，使皱纹更为明显。为进"-步掩饰皱纹，必须降低皮肤的亮度，所以应用质好细腻的香粉扑面。中年女教师的化妆挝突咄自然、优雅之感。    
    化妆是生活中的一一门艺术，适度而得体的化妆，可以体现女教师端庄、美丽、温柔、大方的独特气质，以达到振奋精神和尊重学生的目的。
    2．男教师的化妆技巧
    男教师的化妆时重点修饰部位:耳朵、眼部、牙齿、鼻子、胡须。
    (1)耳朵的修饰。耳孔里，不仅有分泌物，还有灰尘。要经常进行耳部的清洁。不过一定要注意，这个举动绝对不应该在课堂上进行。如果有茸毛的话，还要及时进行修剪。
    (2)眼部的修饰。眼部是被别人注意最多的地方。所以时刻要注意眼部的清洁，避免眼屎遗留在眼角，并让眼睛能够得到足够的休息。有些男教师喜欢戴墨镜。墨镜主要适合在外活动时佩戴，来防止紫外线损伤眼睛。体育教师在室外上课时忌戴墼镜。在社交场合、室内最好不要佩戴墨镜。
    (3)牙齿的保洁。保持牙齿清洁，首先要坚持每天早晚刷牙。不要敷衍自己，应该顺着牙缝的万向上下刷，牙齿的各部位都应刷到。如果牙齿上 有很明显的不易去除的牙垢，或是牙齿发黄，可以去医院或专业洗牙机构洗牙，便牙齿看起来更加洁白、健康。不吸烟、不喝浓茶是防止牙齿变黄的有效万法。
    (4)鼻部的修饰。早晚洁面时注意清洁鼻子。特别是经过较长时间在室外上课的体育教师，更要注意清洁鼻子内外，起码不要让人看到"乌溜溜"的鼻孔。有鼻液要及时用手帕或纸巾擦干净。忌当众用手去擤鼻涕、挖鼻孔、乱弹或乱抹鼻垢，更不要用力"哧溜、哧溜"地往回吸，那样既不卫尘又让人恶心，一定要茌没有人的地万清理，用手帕或纸巾辅助进行，还应避免搞得响声太大，用完的纸巾要自觉地放到垃圾箱里。平时还要注意经常修剪鼻毛，不要让它在外面"显露"，也不要当众揪拔自己的鼻毛。
    (5)胡须的处理。如果没有特殊的职业需要、宗教信仰或民族习惯，应该把每天刮胡须作为自古的一个生活习惯，不可以胡子拉碴地出现在学生面前。
    注意个人形象是每个教师应有的责任和义务，因为教师是学生的表率。良好的仪表对于教育者来说，是一种修养，一种文化，也是一种精神文明。